Что означает этот символ?
Символ показывает уровень знания интересующего вас языка и вашу подготовку. Выбирая ваш уровень знания языка, вы говорите пользователям как им нужно писать, чтобы вы могли их понять.
-
Мне трудно понимать даже короткие ответы на данном языке.
-
Могу задавать простые вопросы и понимаю простые ответы.
-
Могу формулировать все виды общих вопросов. Понимаю ответы средней длины и сложности.
-
Понимаю ответы любой длины и сложности.
Подпишитесь на Премиум и сможете воспроизводить аудио/видеоответы других пользователей.
Что такое «подарки»?
Show your appreciation in a way that likes and stamps can’t.
By sending a gift to someone, they will be more likely to answer your questions again!
If you post a question after sending a gift to someone, your question will be displayed in a special section on that person’s feed.
Устали искать? HiNative может помочь вам найти ответ, который вы ищете.
-
-
March 24 2008, 12:59
Друзья, подскажите, пожалуйста, как правильнее — «сделать ошибку» или «совершить ошибку»?
Речь идет о голосовом меню. Уместнее было бы сказать «Вы совершили ошибку при вводе» или «Вы сделали ошибку при вводе»? Мне кажется первый вариант звучит лучше. Но есть сомнения))
Заранее спасибо за помощь))
UPD: Дело в том, что фраза уже записана)) И звучит она как «Вы сделали ошибку». И меня как раз интересует вопрос корректности такого выражения. Потому что, на мой взгляд, звучит кривовато))
Как правильно пишется словосочетание «совершить ошибку»
- Как правильно пишется слово «совершить»
- Как правильно пишется слово «ошибка»
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: тайфунный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Ассоциации к слову «совершить»
Ассоциации к слову «ошибка»
Синонимы к словосочетанию «совершить ошибку»
Предложения со словосочетанием «совершить ошибку»
- Что бы ты ни натворила, они рано или поздно поймут тебя и простят, потому что сами были когда-то детьми и совершали ошибки.
- Страх осуждения, боязнь совершить ошибку, неуверенность в своих действиях, возможно, не раз подводили вас в самые ответственные минуты.
- Порою он совершал ошибки как бы непроизвольно, а затем пытался путём самообмана оправдаться перед самим собой.
- (все предложения)
Цитаты из русской классики со словосочетанием «совершить ошибку»
- [Да, я совершила ошибку, — твердит она, — я скомпрометировала себя, женщина, уважающая себя, не должна заходить слишком далеко… позволять себе (фр.).] — «Mais qu’as tu donc fait, mon enfant?» [Но что ты сделала, дитя мое? (фр.)] — спрашиваю я. «J’ai fais un faux pas…
- — Хороша ошибка… Почитайте газеты и вы увидите, как дважды два четыре, что никто, кроме него, не мог совершить растраты…
- — Что вы мне очки втираете? Дети? Жена? Плевать я хочу на ваших детей! Прежде чем наделать детей, вы бы подумали, чем их кормить. Что? Ага, теперь — виноват, господин полковник. Господин полковник в вашем деле ничем не виноват. Вы, капитан, знаете, что если господин полковник теперь не отдает вас под суд, то я этим совершаю преступление по службе. Что-о-о? Извольте ма-алчать! Не ошибка-с, а преступление-с. Вам место не в полку, а вы сами знаете — где. Что?
- (все
цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «ошибка»
- большая ошибка
роковая ошибка
подобная ошибка - ошибки прошлого
ошибка природы
ошибки молодости - исправление ошибок
множество ошибок
цена ошибки - ошибка вышла
ошибки случаются
ошибка произошла - совершать ошибку
допустить ошибку
исправить ошибку - (полная таблица сочетаемости)
Значение слова «совершить»
-
СОВЕРШИ́ТЬ, —шу́, —ши́шь; прич. страд. прош. совершённый, —шён, —шена́, —шено́; сов., перех. (несов. совершать). 1. Сделать, осуществить, произвести. Совершить путешествие. Совершить подвиг. (Малый академический словарь, МАС)
Все значения слова СОВЕРШИТЬ
Значение слова «ошибка»
-
ОШИ́БКА, -и, род. мн. —бок, дат. —бкам, ж. 1. Неправильность в какой-л. работе, вычислении, написании и т. п. Допустить ошибку. Грамматическая ошибка. (Малый академический словарь, МАС)
Все значения слова ОШИБКА
Афоризмы русских писателей со словом «совершить»
- И что положено кому —
Пусть каждый совершит. - Такие мы все. Вспоминаем друг о друге к концу жизни, когда кто тяжело заболеет или помрет. Вот тогда вдруг становится всем нам ясно, кого потеряли, каким он был, чем славен, какие дела совершил.
- Совершим с твердостию наш жизненный подвиг. Дарование есть поручение. Должно исполнить его, несмотря ни на какие препятствия.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Дополнительно
Смотрите также
СОВЕРШИ́ТЬ, —шу́, —ши́шь; прич. страд. прош. совершённый, —шён, —шена́, —шено́; сов., перех. (несов. совершать). 1. Сделать, осуществить, произвести. Совершить путешествие. Совершить подвиг.
Все значения слова «совершить»
ОШИ́БКА, -и, род. мн. —бок, дат. —бкам, ж. 1. Неправильность в какой-л. работе, вычислении, написании и т. п. Допустить ошибку. Грамматическая ошибка.
Все значения слова «ошибка»
-
Что бы ты ни натворила, они рано или поздно поймут тебя и простят, потому что сами были когда-то детьми и совершали ошибки.
-
Страх осуждения, боязнь совершить ошибку, неуверенность в своих действиях, возможно, не раз подводили вас в самые ответственные минуты.
-
Порою он совершал ошибки как бы непроизвольно, а затем пытался путём самообмана оправдаться перед самим собой.
- (все предложения)
- дать крюку
- дать маху
- дать промашку
- допустить неточность
- допустить ошибку
- (ещё синонимы…)
- совершение
- подвиг
- поступок
- проступок
- теракт
- (ещё ассоциации…)
- ошибаться
- ошибочность
- неправильно
- промах
- опечатка
- (ещё ассоциации…)
- человек совершает
- лицо совершило
- совершать ошибку
- совершать поступки
- (полная таблица сочетаемости…)
- большая ошибка
- ошибки прошлого
- исправление ошибок
- ошибка вышла
- совершать ошибку
- (полная таблица сочетаемости…)
- Разбор по составу слова «совершить»
- Разбор по составу слова «ошибка»
- Как правильно пишется слово «совершить»
- Как правильно пишется слово «ошибка»
Все словари русского языка: Толковый словарь, Словарь синонимов, Словарь антонимов, Энциклопедический словарь, Академический словарь, Словарь существительных, Поговорки, Словарь русского арго, Орфографический словарь, Словарь ударений, Трудности произношения и ударения, Формы слов, Синонимы, Тезаурус русской деловой лексики, Морфемно-орфографический словарь, Этимология, Этимологический словарь, Грамматический словарь, Идеография, Пословицы и поговорки, Этимологический словарь русского языка.
ошибаться
Толковый словарь
несов. неперех.
Неправильно делать что-либо или думать о ком-либо, о чём-либо; допускать ошибку.
Толковый словарь Ушакова
ОШИБА́ТЬСЯ, ошибаюсь, ошибаешься. несовер. к ошибиться.
Толковый словарь Ожегова
ОШИБИ́ТЬСЯ, -бу́сь, -бёшься; -и́бся, -и́блась; сов. Сделать ошибку, поступить, оценить кого-что-н. неправильно. О. в вычислениях. О. номером телефона (набрать не тот номер). О. дверью (войти не в ту дверь). О. в человеке (неправильно оценить его качества, возможности).
Толковый словарь Даля
ОШИБАТЬСЯ, ошибка и пр. см. об.
Академический словарь
Орфографический словарь
ошиба́ться, -а́юсь, -а́ется
Формы слов для слова ошибаться
ошиба́ться, ошиба́юсь, ошиба́емся, ошиба́ешься, ошиба́етесь, ошиба́ется, ошиба́ются, ошиба́ясь, ошиба́лся, ошиба́лась, ошиба́лось, ошиба́лись, ошиба́йся, ошиба́йтесь, ошиба́ющийся, ошиба́ющаяся, ошиба́ющееся, ошиба́ющиеся, ошиба́ющегося, ошиба́ющейся, ошиба́ющихся, ошиба́ющемуся, ошиба́ющимся, ошиба́ющуюся, ошиба́ющеюся, ошиба́ющимися, ошиба́ющемся, ошиба́вшийся, ошиба́вшаяся, ошиба́вшееся, ошиба́вшиеся, ошиба́вшегося, ошиба́вшейся, ошиба́вшихся, ошиба́вшемуся, ошиба́вшимся, ошиба́вшуюся, ошиба́вшеюся, ошиба́вшимися, ошиба́вшемся
Синонимы к слову ошибаться
1. допускать (или делать, совершать) ошибки (или промахи)
/ в работе, в речи: сбиваться, путать; путаться (разг.)
// в речи: спотыкаться (разг.)
/ в счёте: сбиваться со счёта
/ в расчётах, планах: ошибаться в расчётах, просчитываться; промахиваться, плошать, давать маху (или промашку), попадать впросак (разг.)
2. обманываться в ком, в чём, составлять (себе) неверное (или ошибочное) мнение (или представление) о ком, о чём
3. см. заблуждаться
гл. несов.
1.
промахиваться
давать маху
обмишуриваться
неправильно вести себя)
2.
заблуждаться
обманываться
иметь мнение о чем-либо, не соответствующее реальному положению вещей)
Сделать ошибку (глупость), впасть в ошибку (в заблуждение), сглупить, заблуждаться, сбиться (свихнуться, спутаться, уклониться) с пути, потерять дорогу, грешить против чего, погрешить, согрешить, провиниться, проштрафиться, промахнуться, дать промах (маху); обсчитаться, обчесться; обознаться, вклепаться, зарваться.
Подпадать под заблуждение, поддаваться заблуждению, упорствовать в заблуждении. Он сделал большую глупость, начав это дело. Фраза грешит против грамматики. Обознаться, принять одного за другого. Незнакомец вклепался в мою шляпу. Оступиться не так опасно, как обмолвиться (посл.). Тут вышла ошибочка. // «Я дал страшного маху». Дост. .
Ср. осрамиться.
См. заблуждаться…
Идиоматика
глубоко ошибаться
жестоко ошибаться
Морфемно-орфографический словарь
Грамматический словарь
ошиба́ться нсв 1a ◑ошиби́ться
Глагольная сочетаемость
ошибиться номером => непрямой объект, Neg, реализация
Этимологический словарь
Искон. Возвратн. форма к ошибать «ударить», преф. образованию от шибать «ударять». Ср. обмолвиться, оступиться. Ошибаться исходно — «промахнуться, ударить мимо цели».
Полезные сервисы
ошибаться — человеческое дело, а не сознаваться — дьявольское
Сборник слов и иносказаний
Ошибайся, да сознавайся.
Ср. Вы знаете, граф, гораздо благороднее сознать свою ошибку, чем довести дело до неисправимого.
Гр. Л. Толстой. Война и мир. 2, 1, 4 (Дуэль).
Ср. Мудрость состоит не в том, чтобы никогда не делать ошибок, а в том, чтобы уметь исправлять их, и никогда не повторять.
Н. Макаров. Воспоминания.
Ср. Es irrt der Mensch, so lang’ er strebt.
Göthe. Faust. Prolog.
Ср. Irren ist menschlich; darum glauben viele Menschen, dass wenn sie irren, so sind sie menschlich, da irren sie aber unmenschlich.
Saphir (?).
Ср. Das sind die Weisen,
Die durch Irrtum zur Wahrheit reisen;
Die hei dem Irrtum verharren,
Das sind die Narren.
Fr. Rückert. 2 Hundert. 5l.
Ср. Den Irrtum zu bekennen schändet nicht.
K. Gutzkow. Uriel Acosta. 3, 4.
Ср. To err is human, to forgive divine.
Ошибаться — человеческое, прощать — божеское.
A. Pope. Essay on Criticism. 2, 325.
Ср. Cujusvis hominis est errare, nullius nisi insipientis in errore perseverare.
Каждому человеку свойственно заблуждаться, но оставаться при заблуждении никому, кроме разве безрассудного, не следует.
Cic. Philipp. 12, 2, 5.
Ср. Sed in errore perseverare diabolicum.
I. Zener. 1688.
Ср. Тому не стыдно, кто, заблудившись на дороге, опять, однако, возвращается домой.
татарск. посл.
Ср. Мудрец стыдится своих недостатков, но не стыдится исправиться от них.
Конфуций (Kong-fu-tse). 541-479.
См. блудный сын.
Полезные сервисы
Толковый словарь русского языка. Поиск по слову, типу, синониму, антониму и описанию. Словарь ударений.
ошибаться
ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ
несов. неперех.
Неправильно делать что-либо или думать о ком-либо, о чём-либо; допускать ошибку.
ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ УШАКОВА
ОШИБА́ТЬСЯ, ошибаюсь, ошибаешься. несовер. к ошибиться.
ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ ОЖЕГОВА
ОШИБИ́ТЬСЯ, -бу́сь, -бёшься; -и́бся, -и́блась; сов. Сделать ошибку, поступить, оценить кого-что-н. неправильно. О. в вычислениях. О. номером телефона (набрать не тот номер). О. дверью (войти не в ту дверь). О. в человеке (неправильно оценить его качества, возможности).
ТОЛКОВЫЙ СЛОВАРЬ ДАЛЯ
ОШИБАТЬСЯ, ошибка и пр. см. об.
АКАДЕМИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
ошиба́ться, -а́юсь, -а́ется
ФОРМЫ СЛОВ
ошиба́ться, ошиба́юсь, ошиба́емся, ошиба́ешься, ошиба́етесь, ошиба́ется, ошиба́ются, ошиба́ясь, ошиба́лся, ошиба́лась, ошиба́лось, ошиба́лись, ошиба́йся, ошиба́йтесь, ошиба́ющийся, ошиба́ющаяся, ошиба́ющееся, ошиба́ющиеся, ошиба́ющегося, ошиба́ющейся, ошиба́ющихся, ошиба́ющемуся, ошиба́ющимся, ошиба́ющуюся, ошиба́ющеюся, ошиба́ющимися, ошиба́ющемся, ошиба́вшийся, ошиба́вшаяся, ошиба́вшееся, ошиба́вшиеся, ошиба́вшегося, ошиба́вшейся, ошиба́вшихся, ошиба́вшемуся, ошиба́вшимся, ошиба́вшуюся, ошиба́вшеюся, ошиба́вшимися, ошиба́вшемся
СИНОНИМЫ
1. допускать (или делать, совершать) ошибки (или промахи)
/ в работе, в речи: сбиваться, путать; путаться (разг.)
// в речи: спотыкаться (разг.)
/ в счёте: сбиваться со счёта
/ в расчётах, планах: ошибаться в расчётах, просчитываться; промахиваться, плошать, давать маху (или промашку), попадать впросак (разг.)
2. обманываться в ком, в чём, составлять (себе) неверное (или ошибочное) мнение (или представление) о ком, о чём
3. см. заблуждаться
гл. несов.
1.
промахиваться
давать маху
обмишуриваться
неправильно вести себя)
2.
заблуждаться
обманываться
иметь мнение о чем-либо, не соответствующее реальному положению вещей)
Сделать ошибку (глупость), впасть в ошибку (в заблуждение), сглупить, заблуждаться, сбиться (свихнуться, спутаться, уклониться) с пути, потерять дорогу, грешить против чего, погрешить, согрешить, провиниться, проштрафиться, промахнуться, дать промах (маху); обсчитаться, обчесться; обознаться, вклепаться, зарваться.
Подпадать под заблуждение, поддаваться заблуждению, упорствовать в заблуждении. Он сделал большую глупость, начав это дело. Фраза грешит против грамматики. Обознаться, принять одного за другого. Незнакомец вклепался в мою шляпу. Оступиться не так опасно, как обмолвиться (посл.). Тут вышла ошибочка. // «Я дал страшного маху». Дост. .
Ср. осрамиться.
См. заблуждаться…
ИДИОМАТИКА
глубоко ошибаться
жестоко ошибаться
МОРФЕМНО-ОРФОГРАФИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
ГРАММАТИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
ошиба́ться нсв 1a ◑ошиби́ться
ГЛАГОЛЬНАЯ СОЧЕТАЕМОСТЬ
ошибиться номером => непрямой объект, Neg, реализация
ЭТИМОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ
Искон. Возвратн. форма к ошибать «ударить», преф. образованию от шибать «ударять». Ср. обмолвиться, оступиться. Ошибаться исходно — «промахнуться, ударить мимо цели».
ПОЛЕЗНЫЕ СЕРВИСЫ
ошибаться — человеческое дело, а не сознаваться — дьявольское
СБОРНИК СЛОВ И ИНОСКАЗАНИЙ
Ошибайся, да сознавайся.
Ср. Вы знаете, граф, гораздо благороднее сознать свою ошибку, чем довести дело до неисправимого.
Гр. Л. Толстой. Война и мир. 2, 1, 4 (Дуэль).
Ср. Мудрость состоит не в том, чтобы никогда не делать ошибок, а в том, чтобы уметь исправлять их, и никогда не повторять.
Н. Макаров. Воспоминания.
Ср. Es irrt der Mensch, so lang’ er strebt.
Göthe. Faust. Prolog.
Ср. Irren ist menschlich; darum glauben viele Menschen, dass wenn sie irren, so sind sie menschlich, da irren sie aber unmenschlich.
Saphir (?).
Ср. Das sind die Weisen,
Die durch Irrtum zur Wahrheit reisen;
Die hei dem Irrtum verharren,
Das sind die Narren.
Fr. Rückert. 2 Hundert. 5l.
Ср. Den Irrtum zu bekennen schändet nicht.
K. Gutzkow. Uriel Acosta. 3, 4.
Ср. To err is human, to forgive divine.
Ошибаться — человеческое, прощать — божеское.
A. Pope. Essay on Criticism. 2, 325.
Ср. Cujusvis hominis est errare, nullius nisi insipientis in errore perseverare.
Каждому человеку свойственно заблуждаться, но оставаться при заблуждении никому, кроме разве безрассудного, не следует.
Cic. Philipp. 12, 2, 5.
Ср. Sed in errore perseverare diabolicum.
I. Zener. 1688.
Ср. Тому не стыдно, кто, заблудившись на дороге, опять, однако, возвращается домой.
татарск. посл.
Ср. Мудрец стыдится своих недостатков, но не стыдится исправиться от них.
Конфуций (Kong-fu-tse). 541-479.
См. блудный сын.
ПОЛЕЗНЫЕ СЕРВИСЫ
Каждый человек совершает ошибки, и порой они бывают крупными и болезненными. Тебе может казаться, будто вся твоя дальнейшая жизнь перечеркнута одним неверным решением, словом или поступком. В большинстве случаев это не так, но чтобы осознать это и начать менять обстоятельства, в которых ты оказался по своей вине, тебе необходимо простить себя. Сделать это будет нелегко, но тебе придется попытаться ради своего будущего. Мы собрали несколько способов, которые помогут тебе прожить негативные чувства и перестать заниматься самобичеванием.
1. Учитывай обстоятельства, в которых ты принимал решение
Наверняка ты бы не совершил каких-либо глупых действий просто так, потому что захотел этого. Сейчас, с высоты полученного опыта, позволив судить себе обо всей ситуации в целом, тебе легко корить себя. Ведь тебе кажется, что правильный выход был очевиден.
На самом деле это не так — если ты не принял нужное решение, значит, ты не обладал тем уровнем знаний и навыков, который был для этого необходим. Прежде чем ругать себя за свои ошибки, учти обстоятельства, в которых ты действовал. Это наверняка был сильнейший стресс, непонимание, какие вообще варианты у тебя есть, много слепых зон, которые ты не мог проконтролировать, возможно, отсутствие поддержки и сомнения в собственных силах. Все это сказывается на принятии решений.
Сейчас, когда ты в спокойной обстановке, и перед тобой не стоит задача в кратчайшие сроки определить стратегию действий, ты действительно можешь считать, что поступил глупо. Но в тот момент, поверь, ты сделал все, что мог.
2. Постарайся исправить ситуацию
Вместо того, чтобы сидеть и ругать себя, попробуй направить свои ресурсы на что-то более действенное. Например, постарайся исправить ситуацию, если это возможно. Если нет, то хотя бы подумай, как ты можешь минимизировать ее негативное воздействие на твою жизнь. Ко всему ведь можно приспособиться, если приложить усилия.
Если тебе уже нечего терять и ситуация развернулась явно не в твою пользу, то же количество времени и энергии гораздо разумнее будет вложить в то, что поможет тебе держаться на плаву. Сделай работу над ошибками — если нужно, попроси совета или помощи окружающих, обратись к специалисту, в общем, используй все имеющиеся в твоем распоряжении возможности. Хуже уже точно не будет, а вот сумеешь ли ты сделать лучше, зависит только от тебя.
3. Не будь к себе слишком требовательным
Ты всего лишь человек — прочитай эту фразу еще раз и постарайся вникнуть в ее глубинное содержание. Всего лишь человек — это значит, что ты, как и все остальные, можешь ошибаться. Ошибки — это часть человеческой природы, нет никого, кто прожил бы жизнь, не допустив ни одной ошибки.
Ты ошибался, ошибался твой отец, и твой дед тоже не был исключением, каким бы мудрым ты его ни считал. Если все вокруг находят в себе силы для того, чтобы простить себя и продолжить жить дальше, почему бы тебе не попробовать сделать то же самое. Не будь к себе слишком требовательным — прощать ошибки кому-то другому легче, чем себе, но ведь ты ничем не хуже.
Выйди на улицу, встреться с друзьями, включи любимый фильм — просто дай себе отдохнуть от самого себя и своих тревожных мыслей. Это будет куда полезнее, чем требовать от себя незамедлительных действий или пытаться изменить то, что ты уже давно не контролируешь. А вот перезагрузка тебе точно не помешает.
10 способов начать жизнь с чистого листа, исправив ошибки и составив четкий план действий
4. Не ставь на себе крест
Какой бы страшной и разрушительной ни была допущенная тобой ошибка, в твоих руках начать жизнь заново, простив себя. Не ставь на себе крест — ты заслуживаешь второй шанс. И если ты жив, значит, он уже у тебя есть — не упусти его. В конечном итоге огромное количество людей совершали ошибки, которые портили им жизнь. Но те из них, которые не прекращали двигаться вперед, нередко достигали успеха в своих попытках обрести смысл, найти дорогих людей и начать уважать себя.
Продолжай жить, как бы странно ни звучал этот совет. Общайся со своими близкими людьми, поддерживай свои увлечения, хобби, следи за здоровьем. Делай все то, что позволяет заземлиться и почувствовать себя лучше. Возьми на себя ответственность за настоящее — пытаться изменить прошлое или переживать о будущем совершенно бесполезно. Это не принесет тебе ничего, кроме раздражения, страха и сильной тревоги.
5. Не ищи себе оправданий
Искать себе оправдания — заведомо провальная идея. В большинстве случаев ты прекрасно понимаешь, как и почему поступил. И все твои попытки как-либо оправдать свои действия не приведут ни к чему, кроме недовольства собой и ощущения, что ты пытаешься себя обмануть. Муки совести и нежелание примириться с действительностью только усложнят твое принятие ситуации и заставят тебя заниматься самобичеванием еще дольше.
Дай себе возможность прожить все негативные эмоции, а не убегай от них. Тебе будет больно, обидно, страшно, позволь себе выплеснуть все свои чувства. Если ты будешь держать все в себе или игнорировать свое состояние, вполне вероятно, что в скором времени ты можешь оказаться в кабинете психиатра, который будет выписывать тебе рецепт на покупку антидепрессантов или успокоительных.
Эмоции не делают тебя слабым и не уходят бесследно, если ты делаешь вид, что их не существует. Для того, чтобы отпустить ситуацию, тебе необходимо будет прожить все свои чувства столько раз, сколько придется, пока ты не смиришься со случившимся и не успокоишься.
6. Не бойся обращаться за помощью
Если ты чувствуешь, что не справляешься со своими эмоциями, то лучший выход из ситуации — обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Начать стоит с посещения психотерапевта — он подскажет, нужно ли тебе идти к психиатру, обращаться за медикаментозным лечением или достаточно терапевтических сессий. Что бы тебе ни посоветовали, не спеши воспринимать это в штыки. Разговоры о том, что ты чувствуешь, чего боишься и о чем мечтаешь, важны для того, чтобы специалист мог натолкнуть тебя на нужные выводы касательно случившейся ситуации.
Не слушай умников, которые твердят, что психологическая помощь бесполезна и психические проблемы выдуманы. Не стоит верить людям, отрицающим действительность. Так твоя жизнь станет спокойнее, и ты получишь возможность разобраться с тем, что тебя тревожит. Ставь свое психическое здоровье на первое место — ведь если запустишь свое состояние, можешь столкнуться с тревожностью, депрессивным расстройством и многими другими не менее страшными заболеваниями, которые значительно снизят качество твоей жизни.
11 ошибок, из-за которых ты не живешь, а существуешь