Сделайте вывод какие ошибки нельзя допускать при измерении артериального давления

Содержание статьи:

  • Основные ошибки при измерении АД
    • № 1: отсутствие отдыха перед измерением
    • № 2: неправильное положение тела
    • № 3: смещение руки относительно уровня сердца
    • № 4: неверное положение ног
    • 5: полный мочевой пузырь
    • № 6: чай, кофе, курение перед измерением
    • № 7: использование глазных и назальных капель
    • № 8: неправильный подбор манжеты
    • № 9: движение и разговор при измерении
    • № 10: многократные повторные измерения

Ошибки измерения АД

Контроль артериального давления (АД) – необходимая процедура для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (ССС) и других органов и систем организма, имеющих наследственную предрасположенность к артериальной гипертензии и подверженных влиянию факторов риска развития этой болезни.

Точность измерения АД играет очень большую роль, так как даже незначительное отклонение давления от нормы для людей с патологиями ССС может быть опасным для жизни. Верные результаты измерения зависят не только от исправности тонометра – прибора для контроля давления, но и от соблюдения ряда правил. Ошибки, допускаемые человеком при измерении артериального давления, могут привести к существенным отклонениям результата от реальных показателей – в диапазоне 10-50 мм. рт. ст.

Основные ошибки при измерении артериального давления

Ошибки, или неправильные действия, а также факторы, влияющие на результат, при контроле АД могут возникать:

  • при подготовке к измерению давления;
  • при подборе и наложении манжеты тонометра;
  • в процессе измерения АД.

Ошибка № 1: отсутствие отдыха перед измерением и эмоциональное напряжение

Если человек испытывал эмоциональное или физическое напряжение непосредственно перед процедурой, давление может повыситься на 10-15 мм. рт. ст. Сюда же можно отнести и т. н. «синдром белого халата», когда из-за волнения на приеме у врача у пациента фиксируется повышенное АД. Перед измерением давления необходим как минимум пятиминутный отдых.

Ошибка № 2: неправильное положение тела

Во время измерения артериального давления человек не должен стоять или лежать, сидеть на корточках. Правильное положение во время процедуры – сидя на стуле или кресле, опираясь спиной на спинку.

Ошибка № 3: смещение руки относительно уровня сердца

Рука, на которой измеряется АД, должна свободно лежать на столе с упором на локоть и находиться примерно на уровне сердца. Если рука и, соответственно, манжета тонометра, будут находиться выше уровня сердца, показатели давления будут занижены, если ниже – завышены. Каждые 2-3 см смещения руки вверх или вниз дают искажение примерно на 2 мм. рт. ст.

Ошибка № 4: неверное положение ног

При контроле артериального давления ноги должны ровно стоять на полу, не быть скрещены или поджаты – такое положение замедляет приток крови к нижним конечностям и ее отток назад по венам. Отсутствие опоры или неестественное положение ног могут повысить результат измерения на 6-10 мм. рт. ст.

Ошибка № 5: полный мочевой пузырь

Перед измерением давления следует помочиться. Полный мочевой пузырь или позывы к мочеиспусканию могут привести к повышению показателей на 15-20 мм. рт. ст.

Ошибка № 6: чай, кофе, курение перед измерением АД

Кофеин, содержащийся в чае и кофе, тонизирующих напитках, и никотин способны повышать артериальное давление. После употребления перечисленных напитков и курения до контроля артериального давления должно пройти 1-2 часа.

Ошибка № 7: использование глазных и назальных капель непосредственно перед процедурой

Многие капли, используемые при насморке и офтальмологических заболеваниях, могут незначительно повышать давление. После применения таких препаратов до измерения давления стоит подождать 1,5-2 часа.

Ошибка № 8: неправильный подбор манжеты и способа ее закрепления

Стандартная манжета, обычно идущая в комплекте с тонометром, имеет длину 22-32 см, подходит людям без лишнего веса и выраженной мускулатуры. Манжета длиной 15-22 см предназначена для измерения АД у детей и подростков, 32-42 см – у спортсменов и пациентов с ожирением. Ширина манжеты должна примерно равняться 40 % окружности плеча, что составляет около 12-14 см.

Если манжета меньше нужного размера, результат может быть ложно завышенным, использование манжеты большого размера может дать заниженные показатели, причем ошибка в ту или иную сторону может составлять от 10 до 50 мм. рт. ст.

Манжету не следует слишком плотно или слабо закреплять на руке, закреплять ее поверх одежды, за исключением белья, рубашек из тонкого материала при использовании полу- или автоматического тонометра.

Ошибка № 9: движение и разговор во время измерения

Разговоры и движение могут способствовать повышению АД до 10 мм. рт. ст. Измерять давление следует в тишине, тело должно быть в спокойном расслабленном состоянии.

Ошибка № 10: многократные повторные измерения

Измерение артериального давления несколько раз подряд на одной и той же руке зачастую дает разные результаты. Это может убедить пользователя в неисправности тонометра, однако это всего лишь приспособительная реакция сосудов на декомпрессию. Разница может составлять 20-40 мм. рт. ст. Время между измерениями давления на одной руке, во избежание ошибочных результатов, должно составлять не менее 7-10 минут.

Автор статьи:

Решетникова Елена Евгеньевна

Фельдшер, квалификация «Лечебное дело».

Все материалы, размещенные на сайте, носят информационный характер и не могут быть использованы в качестве медицинских рекомендаций. Для постановки диагноза, выбора методов лечения обратитесь к лечащему врачу.

Прочитайте эту статью, чтобы не допускать ошибки при измерении давления и получать правильные результаты.

Врачи во всем мире выделяют восемь наиболее частых ошибок, которые совершают пациенты во время измерения артериального давления в домашних условиях. 

Измерение давления электронным тонометром задача не сложная, но всё же, чтобы получить правильные показания необходимо соблюдать определенные условия. 

Расскажем какие наиболее частые ошибки совершаются при измерении тонометром в домашних условиях:

Ошибка 1: Манжета поверх одежды, не на голую руку — погрешность от 5 до 20 мм рт. ст., как в сторону повышения, так и в сторону понижения давления.

Ошибка 2: Манжета не по размеру (как правило, слишком маленькая) — погрешность от + 5 до + 20 мм рт. ст.

Ошибка 3: Разговор или движения во время измерения давления — погрешность от + 10 до + 15 мм рт. ст.

Ошибка 4: Отсутствие 10-минутного покоя перед измерением давления — погрешность от + 10 до + 20 мм рт. ст.

Ошибка 5: Повторное измерение давления без 10-минутного перерыва для восстановления кровообращения в руке — погрешность от + 10 до + 15 мм рт. ст.

Ошибка 6: Неправильная посадка: ноги должны стоять на полу, а прямая спина опираться на спинку стула — погрешность от + 5 до + 15 мм рт. ст.

Ошибка 7: Чувство боли во время измерения давления (зуб, живот, сердце, голова и т. д.) — погрешность от + 10 до + 35 мм рт. ст.

Ошибка 8: Скрещивание ног (нога на ногу) во время измерения — погрешность от + 5 до + 10 мм рт. ст.

Теперь вы знаете как правильно измерять давление. Исключив эти ошибки вы будете получать точные показания, не выходя из дома.

Если тонометра еще нет в вашей аптечке, то добро пожаловать к нам за точными и качественными приборами.

25 лет мы продаем тонометры, поэтому знаем о них всё. Наши заботливые консультанты всегда помогут с выбором.

Отправляем товары в любой город России.

14 марта 2020 года исполняется 100 лет со  дня смерти российского хирурга Николая Сергеевича Короткова, еще в 1905 году предложившего неинвазивный метод  аускультального (звукового) измерения артериального давления (АД). И хотя метод Короткова используется  уже давно, до сих пор в измерении АД допускаются ошибки.  3 марта 2020 г. традиционный «Научный вторник» ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России был посвящен вопросам измерения АД. С обзором актуальных международных рекомендаций по измерению  АД выступил руководитель лаборатории применения амбулаторных диагностических методов в профилактике хронических неинфекционных заболеваний, д.м.н., профессор В.М. Горбунов.

Он  привел примеры специальных рекомендаций по измерению артериального давления, разработанных  Американской ассоциацией сердца (American Heart Association, AHA) и Комитетом экспертов по гипертонии журнала «Ланцет» (Lancet Commission on Hypertension Group) и подробно рассмотрел различные аспекты этой  процедуры.

Рассказывая  об офисном  измерении АД (измерение в стенах медицинского учреждения), Владимир Михайлович привел интересные данные по математическому моделированию распространенности  артериальной гипертонии (АГ) при обычном рационе питания и при сокращении суточного потребления соли на примере Канады. Ожидаемый эффект от вмешательства составляет всего 5 мм рт ст. Однако даже такое, с виду незначительное снижение АД в популяции, дало бы огромный эффект: распространенность АГ снизилась бы с 3,5 до 2,5 млн. пациентов или на 30,3%. Отсюда вытекает необходимость крайне тщательного и точного измерения АД.

Докладчик  отметил некоторые важные  элементы стандартного измерения артериального давления, на которые необходимо обращать внимание. Вне измерения ртутный столб тонометра  должен находиться на нулевой  отметке, тонометр не должен быть поврежден, цифры должны быть четко видны. Анероидные (механические) тонометры нуждаются в регулярной калибровке.

Что касается электронных тонометров, то, по словам профессора В.М. Горбунова, используемых в них осциллометрические алгоритмы различны и не разглашаются производителями. Поэтому эти устройства должны быть валидизированы по международному  протоколу в независимом клиническом исследовании. При этом у некоторых пациентов измерения могут  быть неточными в силу ограничений осциллометрического метода, который наиболее точно оценивает среднее, но систолическое или диастолическое АД. Как отметил специалист, валидизация электронных устройств измерения АД является критически важным  моментов при их выборе в  клинических целях.

Во избежание ошибок при измерении артериального  давления в медицинском учреждении важно записывать показания приборов с точностью до 2 мм рт. ст  избегать произвольного округления до 5 или 10 мм рт. ст. При первом визите пациента к врачу измерение АД необходимо провести на обеих руках, а в дальнейшем проводить измерение на той руке, на которой регистрируется более высокое давление.  При каждом визите пациенту необходимо проводить не менее  двух  измерений. Для клинических  решений Комитет экспертов рекомендует использовать среднеарифметические значения.

Как рассказал Владимир Михайлович, при измерении  АД могут возникать ошибки четырех типов:  связанные с пациентом,  с самой процедурой,  с прибором и с наблюдателем. Так, к ошибкам в измерениях могут  приводить прием пациентом пищи и кофеинсодержащих напитков, курение перед  процедурой, наполненный мочевой пузырь и хорошо известный так называемый «эффект  белого халата».

К процедурным ошибкам  относятся измерение давления после недостаточного отдыха,  неправильная поза пациента (скрещенные ноги), низкое расположение манжеты (ниже уровня сердца), разговор во время процедуры и слишком быстрое стравливание воздуха. Ошибочные  данные могут  быть  получены  и при несоответствующем размере манжеты. Однако, отметил докладчик, погрешность, возникающая в силу последних двух, хорошо известных врачам причин, существенно ниже чем при несоблюдении элементарных условий подготовки больного и проведения процедуры (недостаточный отдых, курение, разговоры).

К ошибкам наблюдателя относят произвольное  округление полученных цифр, которое в 80% случаев дает неточные результаты систолического и диастолического АД, однократное измерение (по рекомендациям АНА 2019 года цифры АД могут быть значительно выше истинных, что приводит к грубейшим ошибкам в классификации больных АГ) и неточности в определении тонов Короткова.

В своем выступлении  профессор В.М. Горбунов отметил, что понятие «офисного измерения» становится все более размытым с появлением новых его разновидностей. Сегодня, выделяют измерения в клинических исследованиях (тщательно стандартизованы, выполняются по протоколу), измерения в реальной практике – «казуальные» (без четкого соблюдения  требований к  проведению  процедуры и дающие завышенные показатели) и автоматическое офисное измерение (обладает многими плюсами, но дает несколько заниженные цифры АД и требует дополнительных ресурсов; в нашей стране пока малодоступно).

Как рассказал Владимир Михайлович, одним из серьезных недостатков «казуальных измерений» является то, что в 20-45% случаев оно приводит к ошибкам в классификации пациента с АГ. Кроме того, в ходе  таких измерений  отмечается высокая вариабельность результатов, происходит переоценка систолического давления – на 10-15 мм рт. ст.  К тому же получаемые результаты слабо коррелируют с признаками поражения органов-мишеней АГ.

Профессор В.М. Горбунов также подробно рассказал о фенотипах  артериальной гипертонии и дополнительных показателях артериального  давления, напомнил о различиях в рекомендациях Европейских и Американских кардиологических обществ по диагностике и определению степени артериальной гипертонии, привел новый алгоритм скрининга для определения фенотипов АД.

Также в докладе были рассмотрены вопросы практической  значимости различных показателей вариабельности АД, В заключение В.М. Горбунов остановился на новых подходах к определению нормативов амбулаторного АД на основании оценки риска сердечно-сосудистых осложнений. Новые нормативы позволяют точнее формулировать диагноз у больных с «проблемными» фенотипами АД (маскированная АГ и гипертония «белого халата»).

Для людей, у которых наблюдаются проблемы с сердцем или сосудами, важно проводить контроль за давлением. Важно знать и понимать, как необходимо мерить, чтобы показатели были правильные. В продаже существует много разных моделей тонометров, от самых простых до электронных.

Норма артериального давления

Показателем силы крови и ее воздействия на стенки сосудов является артериальное давление. Процесс кровообращения представляет две фазы, которые показывают промежуток между сердечными ударами. Сокращение мышц заставляет кровь наполнять сосуды, и она движется к органам. Это и есть систолическое или другими словами — верхнее давление, которое измеряет тонометр.
Во второй фазе идет возвращение крови обратно в сердце, в это время расслабляются мышцы. Это диастолическое, по-другому — нижнее. Пульсовое артериальное — разница между верхним и нижним значением. Такие факторы, как образ жизни, вредные привычки (алкогольное пристрастие, курение) очень влияют на показатель артериального давления.
ВОЗ определил нормы:

  • 120/70 мм. рт. ст. является нормой;
  • 135/80 мм. рт. ст. — нормальное, без каких-либо отклонений;
  • 140/90 мм. рт. ст. — высокое, за которым нужно наблюдать, по возможности сбивать или обратиться за помощью к врачу.

Норма пульса в спокойном состоянии — от 60 до 80 ударов, которые показывает электронный тонометр. Если показатели постоянно ниже 60 или выше 80 ударов, следует проконсультироваться с лечащим врачом, возможно имеются проблемы с сердцем или сосудистой системой.
Процедура измерения давления обязательна для людей старшего и преклонного возраста, с проблемами сердца или сосудов. Постоянный контроль поможет избежать нежелательных проблем со здоровьем и вовремя стабилизировать давление.Норма артериального давления

Выбор руки

Многие люди думают, что лучше всего для измерения АД подходит именно левая рука, она ближе к сердцу, измерения будут точнее. Но это не совсем так, ведь кровь с одинаковой силой и объёмом насыщает одинаково обе руки. На точность измерения это не повлияет. Как правильно измерить артериальное давление помогут простые правила измерения.
Правила измерения артериального давления:

  • Если при измерении АД значения на двух руках не такие, то за основу нужно брать ту руку, где показатель выше.
  • На руке, которая задействована больше при выполнении физической работы, показатели давления могут быть выше до 10 мм. рт. ст.
  • У людей, которые перенесли инсульт, АД необходимо измерять только на руке, где не парализованная сторона.
  • Для женщин после оперативного вмешательства на молочной железе, можно давление измерять только со здоровой стороны на руке, чтобы не травмировать.
  • Если поставили внутривенный катетер, строго запрещается сжимать руку для измерения АД.Выбор руки

Почему давление на разных руках показывает по-разному?

В руке, которая доминирует и выполняет больше физических нагрузок, чем другая, показатель может быть выше. Но этот показатель будет выше всего до 10 мм. рт. ст. Связано это с тем, что в руке, которая более активна, мышечная мускулатура развивается лучше и кровоток больше. Если человек по жизни правша, но не выполняет физические нагрузки и у него малоподвижный образ жизни, но давление на руках разное, возможно просто это свои особенности сердечно-сосудистой системы.
Если электронные тонометры покажут разницу в показателях выше 20 мм. рт. ст., тогда необходимо посетить врача, исключить возможные серьезные заболевания, которые могут быть причиной такой разницы на разных руках.

Среди них могут быть:

  • гипертония;
  • патологичное строение артерии;
  • из-за болезней нарушена проходимость сосудов.

Последняя патология может нести угрозу для жизни, поскольку может быть вызвана новообразованием, аневризмой или тромбоэмболией. Своевременные обследования и контроль АД, особенно если есть скачки показателей, помогут предотвратить серьезные заболевания и сохранить жизнь.

Измеряем давление правильно

Правильное измерение артериального давленияДля того, чтобы получить точные достоверные результаты, необходимо соблюдать инструкции. Как правильно измерять давление пишет Гарвардская медицинская школа:

  1. Перед процедурой важно быть в спокойном состоянии сидя 5 минут.
  2. Не проводить процесс под действием алкоголя или кофеина, результаты будут неправильные.
  3. Тем, кто курит, измерения следует делать только через 1,5 часа после перекура.
  4. Манжета прибора одевается на руку без одежды.
  5. Рука должна быть на уровне сердца, лучше всего лежать на ровной поверхности.
  6. Накачивать манжету следует не очень сильно, чтобы не было боли и тонометры показали точные параметры.

Лучше всего проводить, сидя на стуле, когда ступни стоят вместе на полу, спина ровная, рука лежит на поверхности на уровне сердца. Разговаривать во время измерения АД не рекомендуется, это будет искажать результаты. Когда состояния острые, можно лежа на боку проводить процедуру. Обстановка должна быть спокойная. Если очень холодно или жарко, то лучше сначала нормализировать температуру тела или только тогда измерять давление.

Спокойная обстановка и тишина

Перед процедурой измерения необходимо создать тишину, чтобы ничего не мешало, не раздражало и не отвлекало. Не рекомендовано пить кофе или чай за 15 минут до измерения, так как это повысит давление.
Покурить лучше за 1,5-2 часа, чтобы никотин не провоцировал скачок. За 5 минут до начала процедуры следует присесть и посидеть в спокойствии, так как физические нагрузки, даже незначительные повлияют на общий результат. Это касается даже обычной ходьбы, при которой скорость сердечных сокращений, крови, пульса немного выше.

Положение сидя, рука на поверхности

Как правильно мерить давление? Такой вопрос задают многие пациенты лечащему врачу. На результаты измерений влияет множество факторов. Перед измерением человек должен быть максимально расслаблен, без переживаний и стресса. В сидячем положении достигается спокойное состояние и расслабление.
Нужно облокотиться на спинку стула или кресла, ноги поставить вместе на полу, руку протянуть на твердую поверхность, не разговаривать и не двигаться. Расслабление всего тела, в том числе и руки, позволит правильно определить показатели на данный момент.

После спорта — отдохнуть

Активные физические нагрузки или спорт положительно влияют на здоровье и состояние людей. Улучшается кровоснабжение организма, мышц, повышается выносливость и укрепляется иммунитет и организм. Но, во время физических упражнений незначительно повышается АД, пульс, по сравнению с нормальными показателями в состоянии отдыха. Приблизительно через час после нагрузок, в норму приходят артериальное давление и пульс. Если все-таки и позже наблюдаются показатели выше нормы, то это уже говорит о нарушениях, гипертонической болезни.
Гипертония характеризируется скачками, повышением АД в состоянии полного покоя. При физических нагрузках еще больше наблюдается его повышение. Во время спорта, советуют небольшими порциями обязательно пить воду, после окончания хорошо отдохнуть, можно даже полежать, чтобы все показатели нормализовались.

Лучше выбирать автоматический тонометр для дома

Автоматический тонометрСуществуют разные мнения о том, какой тонометр лучше в удобстве и использовании. Самым точным артериальным прибором считается ртутный, но из-за того, что он опасный в использовании за счет наличия ртути, дома им пользоваться не рекомендуют.
Среди большого изобилия аппаратов для измерения существуют механические и автоматические тонометры. Для механических видов нужен фонендоскоп, который может не идти в комплекте с тонометром. Фонендоскопом нужно прослушивать удары для определения верхнего и нижнего давления, что не совсем удобно людям старшего возраста.
Автоматические самые простые, а также удобные в использовании, измерить АД можно самостоятельно без помощи врача и в любой момент. У них минимальное отклонение, с помощью автоматического накачивания или спускания манжеты, процесс максимально простой. Прибор для измерения показывает не только верхнее или нижнее давление, но также пульс. При покупке следует обращать внимание на целостность упаковки, отсутствие дефектов в приборе и наличие инструкции на понятном языке.

Отменяем капли в нос и глаза, чтобы не провоцировать повышение АД

За 2 часа до измерения, необходимо прекратить прием назальных капель для носа и глаз, в составе у них есть вещества, которые хоть и незначительно, но повышают АД. К препаратам, влияющим на уровень артериального давления относятся:

  • назальные капли для глаз;
  • аэрозольные препараты от бронхиальной астмы;
  • сосудосуживающие капли в нос.

Для тех, кто страдает зависимостью от сосудосуживающих капель в нос, повышенным постоянно давлением, необходимо полностью отказаться от них или свести прием к минимуму. Зависимость от капель отрицательно сказывается на здоровье, состоянии сердечно-сосудистой системы, провоцируя повышенное давление и плохое самочувствие. Лучше посетить ЛОР врача, заменить их на гормональные, которые будут иметь местное действие.
Магазин медтехники Топздрав предлагает профессиональные тонометры для домашнего измерения артериального давления. Помимо различных вариантов тонометров, в магазине можно заказать оборудование для массажа, ходунки, пандусы, приборы для ухода за больными. Также в продаже можно найти детские товары, продукцию по косметическому направлению. Можно заказать доставку по Москве, а также любому региону России.

Ошибки при измерении артериального давления

Измерение артериального давления.

Методика измерения артериального давления подробно описана в национальных рекомендациях, мы остановимся на тех ошибках, которые часто становятся причиной неправильной диагностики. Кстати, постановка диагноза артериальной гипертензии пациенту, на самом деле не страдающему данным заболеванием, может иметь не менее грозные последствия, чем недооценка тяжести состояния больного. 

Ошибка №1 – слишком мало времени для адаптации.

Поход к врачу – это почти всегда стресс для пациента. А если от данных, полученных во время осмотра и обследования, к тому же зависит дальнейшая судьба этого человека, рассчитывать на то, что он будет абсолютно спокоен, не приходится. Национальные рекомендации советуют проводить измерение АД без спешки в предельно доброжелательной обстановке, но с учетом реальных врачебных нагрузок эти условия можно считать практически невыполнимыми на стандартном амбулаторном приеме. 

Что делать? Следует порекомендовать пациенту домашний контроль АД или назначить суточное мониторирование артериального давления. 

Ошибка №2 – маленькая или слишком большая манжета.

Ошибки, вызванные неправильным надеванием или несоответствующим размером манжеты, могут иметь непредсказуемые последствия. Функциональная часть манжеты, предназначенной для измерения артериального давления, представляет собой резиновый мешок, в который надувается воздух. Этот резиновый мешок в норме должен охватывать примерно 80% от полного объема плеча. Если манжета слишком велика или мала для данного пациента, показания прибора будут неправильными. 

Если середина манжеты, которая для удобства обозначается стрелкой, располагается не над локтевой ямкой, а в каком-то другом месте, показания прибора также будут ошибочными, причем разбежка может иметь существенное значение. 

Ошибка №3 – неправильное положение руки.

Согласно требованиям, сформулированным в национальных рекомендациях, рука, на которой производится измерение артериального давления, должна располагаться на горизонтальной поверхности на уровне сердца. Если рука свободно опущена вниз, показания прибора будут ошибочными. Для диагностики асимметрии измерение производится на обеих руках, в дальнейшем рекомендуется проводить измерение на нерабочей руке, то есть на левой – для правшей. 

Ошибка №4 – спешка.

Если не накачать достаточное количество воздуха в манжету, правильно определить уровень систолического давления не получится. Если воздух выходит через клапан слишком быстро, показания прибора будут содержать ошибки, значимые в плане диагностики артериальной гипертензии. 

Кстати, и врач, и пациент должны молчать во время измерения артериального давления, чтобы не допустить еще больше ошибок. 

Добавить комментарий

Комментарии

Комментариев нет.

Возможно, вам также будет интересно:

  • Сделайте вывод какие ошибки нельзя допускать при вскрытии индивидуального перевязочного пакета
  • Сделавшись революционеркой ниловна стала привлекательной для сыщиков ошибка
  • Сделав подвиг лексическая ошибка
  • Сделав ошибку не бойся ее отпустить стих
  • Сделав неудачный ход шахматисту расхотелось играть найти ошибку

  • Понравилась статья? Поделить с друзьями:
    0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии