Невероятные факты
Мы привыкли считать, что неудача — это худшее, что может с нами случиться, и стараемся избегать ее всеми возможными способами.
Однако наши поражения — это великий учитель, чьи уроки способны изменить нашу жизнь.
Читайте также: 11 необычных правил, которые нужно соблюдать, чтобы с вами никогда не происходило ничего плохого
Вот, что говорят психологи о ваших ошибках прошлого.
Неудачи в жизни человека: что делать
1. Ваши прошлые неудачи могут в конце концов привести к успеху
Возможно, вы слышали историю Томаса Эдисона. Прежде, чем создать свою первую лампочку, он терпел неудачу тысячи раз. Ему принадлежит известное высказывание:
”Многие жизненные неудачи были случились с людьми, которые не осознавали насколько близки они были к успеху, когда сдались”.
Среди известных людей, которые в начале своего пути потерпели немало неудач, были: Уолт Дисней, Генри Форд, Стив Джобс, Альберт Эйнштейн, Стивен Спилбрег, Джоан Роулинг и многие другие.
Вы никогда не знаете, как нынешние неудачи могут привести к завтрашнему успеху. Поэтому извлекайте ценные уроки из плохих результатов и продолжайте двигаться вперед.
2. Ваши прошлые неудачи являются частью процесса
Проблемы, промахи и трудности идут рука об руку, когда вы идете к своей цели.
Согласно исследованиям, каждая неудача меняет ваше восприятие и помогает изменить курс при необходимости. Часто, когда мы пытаемся что-то изменить, это просто путь проб и ошибок, и неудача может стать ключом к новой двери, через которую вы пройдете.
3. На прошлых ошибках учатся
Если вы смотрите профессиональный спорт, то наверняка видите, как спортсмены раз за разом падают. Это часть соревнования или игры, и тренеры постоянно напоминают своим игрокам, как подниматься после падения, избегать травм или улучшать свои навыки.
В одном исследовании выяснили, что, обучая детей падать, мы, на самом деле, учим их уверенности и помогаем им стать более выносливыми.
Если вы не будете учиться терпеть поражение и снова вставать, вы не будете пробовать ничего нового. Вы будете парализованы и обеспокоены неудачей настолько сильно, что откажетесь выйти и рисковать.
Жизнь бывает запутанной, но не стоит бояться неудач.
4. Неудачи учат нас тому, что несовершенство — это нормально.
Социальные сети потворствуют совершенство. Это вызывает у нас чувство неполноценности, если ваш дом, лицо или дети не так идеальны, как у других.
Это заставляет нас терять веру в свои силы, хотя в глубине души мы знаем, что настоящая жизнь не идеальна.
Неудача учит нас тому, что все в жизни не так безупречно, как мы видим в социальных сетях. Когда вы учитесь терпимо относиться к своим недостаткам, вы обретаете ощущение спокойствия.
Так мы усваиваем важный урок: иногда мы ничего не можем сделать с неудачами, как только принять их и двигаться дальше.
5. Неудачи помогают вам быть хорошим родителем
Неудачи — это распространенное явление. Когда мы переживаем неудачу, например, теряем работу, то, как мы справляемся с нею, о многом говорит.
Дети наблюдают за тем, как вы сталкиваетесь с трудностями и понимают, что жизнь не всегда идет так, как они хотят.
Защищая детей от разочарований, вы мешаете им воспитывать у себя выносливость и умение переносить неудачи. Используйте свои поражения в качестве примера того, как не нужно сдаваться. Это важный урок для них, как быть сильными и независимыми взрослыми.
6. Неудачи учат нас быть гибкими
Когда мы терпим неудачу, мы стараемся этого не повторять. Мы учимся подстраиваться и быть гибкими, когда это необходимо. Это помогает нам понять, что существует множество путей для достижения цели. Быть гибким — значит, что вы можете адаптироваться и менять свой подход.
Иногда нужно отказаться от старых подходов и начать сначала. Без гибкости вы не сможете учиться и не будете пробовать новое.
7. Каждая неудача раскрывает ваш характер
Поражение — это неприятны й опыт и прекрасно раскрывает характер человека. Ваше истинное “я” проявляется, когда все идет не так, как планировалось.
Если вы злитесь, обижены и обвиняете всех в своих неудачах, то вы показываете миру, кем являетесь. Неудача закаляет характер.
Вы понимаете, какого это потерпеть фиаско, вы с большим сопереживанием относитесь к друзьям и семье, которые тоже переживали трудности.
8. Неудача помогает сосредоточиться
Неудачи могут приводить в уныние. Но, как только дым рассеется и эмоции улягутся, результат поможет вам взглянуть на все по иному. Возможно, работа мечты и не была мечтой. вам нужно было уйти или отпустить что-то.
Это помогает вам выбрать новый путь и сосредоточиться на том, что вы действительно хотите делать. Многие люди начинают карьеру, позже понимая, что ненавидят свою работу
Так что не позволяйте неудачам вас обескуражить. Думайте о них, как о промежуточном этапе к чему-то новому.
Возможно, неудача — это возможность, которая необходима вам, чтобы начать то, что вы давно хотели.
9. Неудача учит нас пробовать другие пути
Неудача может выглядеть как обходной маневр, но она помогает увести вас по совершенно иному пути.
Вы учитесь что существует несколько путей для достижения одной и той же цели. Если один не работает, существует еще множество других.
Неудача обостряет нашу любознательность и творческие способности, желание воплощать новые идеи и то, что вы никогда не пробовали.
10. Людей не волнуют ваши неудачи
Когда вы терпите поражение, то возможно, беспокоитесь о том, что думают другие.
На самом деле, большинству людей все равно на ваши неудачи. Близкие знают и любят вас за то, кем вы являетесь, а не за то, что вы можете или не можете достичь.
Хотя неудача — это неприятно, многие понимают, что это такое, так как каждый из нас был в подобной ситуации. Они не так обеспокоены неудачей, потому что заботятся о своей жизни.
Поэтому расслабьтесь и делайте ошибки. Ваш настоящие друзья будут любить вас независимо от неудач и успеха в вашей жизни.
Как пережить неудачу
Хотя мы все понимаем, что неудача учит нас многим вещам, нам порой бывает сложно снова взять себя в руки и продолжать двигаться дальше. Вот несколько советов, как преодолеть неудачу.
1. Признайте неудачу
Очень важно признать неудачу в своей жизни, когда она случается. Это помогает вам понять, на чем нам нужно сосредоточиться, чтобы вы могли подойти к ситуации по-новому и добиться успеха в будущем.
Однако очень важно не зацикливаться на ней и не принимать все близко к сердцу. Когда все, о чем вы думаете — это неудача, вы начинаете считать себя неудачником, потому что не смогли что-то сделать правильно. Это приводит к унынию и мешает вам идти к успеху.
2. Смотрите на неудачу, как на возможность учиться
Неудача — это истощающее чувство, потому что мы ассоциируем ее с потерей и окончанием. Но поражение не говорит о том, что вы проиграли, и что вы не можете двигаться дальше.
Измените свою точку зрения и посмотрите на неудачу, как на возможность расти и учиться. Как только вы увидите свои промахи в другом свете, это поможет изменить ваши действия в те, что ведут к успеху.
Читайте также: 6 фраз, которые притягивают несчастья и неудачи
3. Создайте карту успеха
Когда вы сталкиваетесь с неудачей, очень сложно убедить себя двигаться дальше. Это особенно правдиво, когда вы потерпели крупное фиаско и требуется огромная работа, чтобы добраться до пункта А из полного провала пункта В.
Но независимо от того, насколько крупной является неудача, не бойтесь начать сначала и составить план действий. Какие из них сработали, а какие были провальными? Как только вы поймете, что было неэффективным, вы начнете заменять эти действия на лучшие, что приведет вас к успеху.
4. Признайте свою ответственность за неудачу
Ответственность за свои действия поможет вам в долгосрочной перспективе. Когда мы сталкиваемся с неудачей, нашим первым побуждением бывает желание обвинить во всем обстоятельства или другого человека.
Хотя это принесет вам временное облегчение, оно не поможет вам понять свою роль в неудаче. Именно признав ее, вы сможете понять свои упущения и в следующий раз сделать лучше.
5. Напоминайте себе о прошлых неудачах и успехах, когда сталкиваетесь с крупным фиаско
В жизни у всех у нас случаются провалы, которые кажутся слишком непреодолимыми. Это заставляет нас корить себя и терять мотивацию. В такие моменты очень полезно напоминать себе о том, что это не конец света.
Подумайте над прошлыми неудачами, чтобы понять, что вы способны двигаться дальше и преодолеть любые трудности.
С чем бы вы не столкнулись, вы всегда сильнее неудачи!
На ошибках учатся далеко не всегда. Их повторяют снова и снова, причем делают это осознанно, понимая все последствия и риски. Что заставляет нас наступать на те же грабли? Как выйти из этого порочного круга, если никакие самоограничения не помогают? Разбираемся с точки зрения науки.
Причины повторения ошибок
Преобладание быстрого мышления
Психологи выделяют два режима мышления (системы). Система-1 срабатывает автоматически, Система-2 направляет внимание, необходимое для умственных усилий. Дэниэл Канеман называет их как быстрое и медленное мышление. Главная функция последнего — отслеживать и контролировать мысли и действия, предлагаемые быстрым мышлением.
Когда человек оказывается в знакомой ему ситуации, он может совершить прежнюю ошибку потому, что срабатывает быстрое мышление
Быстрое мышление постоянно генерирует впечатления, чувства, намерения. Систему-2 включить сложнее, так как мозг стремится сэкономить энергию и выбрать простые действия в знакомой ему ситуации, пусть и ошибочные.
Отсутствие рефлексии
Опыт имеет значение в том случае, когда он был верно проанализирован. Если же в неприятной ситуации не были выявлены причинно-следственные связи, то мозг продолжит считать ее «нормой» и возвращаться к ней снова и снова.
Преобладание линейного мышления
Линейное мышление предполагает последовательное решение вопросов с малым количеством неизвестных. Оно требует малых энергозатрат, и именно поэтому мозг и не выбирает такую стратегию.
Незакрытые гештальты
Незакрытый гештальт — это ситуация, не доведенная до логического окончания, неудовлетворенная потребность. Тогда вы будете стремиться закончить начатое, проходя через те же самые ошибки.
Концентрация на положительных аспектах и игнорирование негативных
Наш мозг запрограммирован на то, чтобы обращать внимание на вещи, которые когда-то приносили пользу, даже если их больше нет. В небольшом исследовании, опубликованном в журнале Current Biology, нейробиологи из Университета Джона Хопкинса попросили 20 человек найти красные и зеленые объекты среди фигур на экране компьютера.
Им заплатили 1,50 доллара за каждый красный предмет и 25 центов за каждый зеленый. На следующий день исследователи попросили участников сделать то же самое, но на этот раз им сказали, что они не будут вознаграждены за обнаружение любого цвета. Тем не менее, участники сосредоточили внимание на красных объектах.
Сьюзан Кортни, когнитивный нейробиолог из Университета Джона Хопкинса и соавтор исследования, тем самым объяснила, почему так трудно перестать совершать привычные действия. Лучшая стратегия в этом случае — напомнить себе о долгосрочных последствиях того или иного действия.
Как избавиться от повторения ошибок
Измените условия, в которых совершается эта ошибка
Для того, чтобы выбрать новые стратегии, нужно оказаться в непривычных условиях. Тогда мозг начнет продумывать варианты развития событий и откажется от знакомых паттернов поведения.
Развивайте критическое мышление
Переключать Систему-1 на Систему-2 позволяет развитое критическое мышление. Постепенно у вас будет вырабатываться привычка ставить под сомнение пришедшие в голову мысли. Задавайте себе вопросы «а что если», «почему это правда и что подтверждает».
Рефлексируйте
Существует множество методик для ретроспективной рефлексии, которая позволяет извлечь максимум из накопленного опыта. Можно использовать модель профессора и философа Грэма Гриббса, в которой вы рассмотрите как отдельную ситуацию, так и долгий период. Модель состоит из шести ступеней.
-
Описание ситуации
— Что, когда и где произошло?
— При каких обстоятельствах?
— Кто в этом участвовал? -
Чувства, которые вы испытывали
— Что вы чувствовали в этот момент, когда происходила эта ситуация?
— Как менялись эти чувства?
— Как они проявлялись? -
Оценка события
— Что было сделано ошибочно?
— Что было сделано верно? -
Анализ события
— Какое значение для вас имеет это событие?
— Какой результат вы получили?
— Соответствует ли результат вашим ожиданиям?
— Как вы проявили себя в этой ситуации?
— С какими проблемами столкнулись?
— Какие другие способы решения проблемы были возможны? -
Выводы
— Что можно извлечь из этой ситуации?
— Чем полезен этот проект, событие? -
План действий
— Как избежать аналогичных ошибок?
— Как вы измените свое поведение и какие навыки будете развивать?
— Какие пробелы в знаниях и навыках стоит заполнить?
Источник: имя автора Джим Смит. Статья подготовлена для популярного в сфере управления качеством американского журнала «Quality magazine». Была опубликована ранее на английском языке.
Эксперты говорят, что можно преуспеть, если каждый день несколько минут посвящать серьезным размышлениям. Можно смело утверждать, что большинство из нас будет думать об успехе, который их ждет. Это не ошибка, однако, возможно, стоит потратить некоторое время и на неприятное: обдумывание былых ошибок.
Можем ли мы извлечь какой-нибудь урок из них? В частности, такие полезные размышления будут постоянно напоминать, что мы – не волшебники страны Оз с ответами на все вопросы. В любых ошибках запрятаны зерна возможностей, нужно только отчистить их от жмыха. Рассматривайте ошибки, как этапы на пути к прогрессу в ваших проектах. Почему именно так? Дело в том, что мы вкладываем силы, пытаясь справиться и добиться положительного исхода. Это уже позитив, с какой стороны ни посмотри.
Многие из нас с детства учатся работать с ошибками, видя в них показатель позора или, во всяком случае, неудачи. Все это несмотря на опыт множества великих людей, чей путь к огромным успехам пролегал через недоразумения и роковые ошибки. Бояться допускать ошибки – ложный путь. Те же действия, которые связаны с ошибками, выведут нас на верный путь. Томас Эдисон, которого считают величайшим изобретателем Нового времени как-то сказал: «Я не ошибался. Я нашел 10 000 методов, которые не работают».
Дальнейшее расскажет история. К чему привело использование 10 001 метода? Эдисон изобрел лампочку. К потрясающему изобретению привело упорство.
Если мы принимаем возможность совершения ошибки мы начинаем смотреть на них, как на часть пути, которая приведет нас к возможностям. Обычно, когда мы становимся в своем деле достаточно искушенными, борясь с последствиями ошибок, приходит наконец и успех.
Достичь успеха – не значит избежать ошибок. Не позволяйте ошибкам удерживать вас на месте и, тем более, – не сдавайтесь. Оступились? Проведите вскрытие, выясните причины того, что случилось и поняв, быстро действуйте, чтобы продвинуться дальше на пути к вашей цели. Ошибки позволяют стать более эффективным. Помните, что человек, который не совершает промахов, упускает возможность изучить что-нибудь новое.
Подумайте об этом…
Перевод: сотрудник «Единый Стандарт» Валентин Рахманов.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Вам понравилась статья? Не хотите пропускать новые? Тогда подпишитесь на RSS или получайте новые статьи мгновенно на электронную почту
Вы, вероятно, много раз слышали о том, что совершать ошибки и извлекать из них уроки — лучший способ достичь совершенства. Но сказать легче, чем сделать. Общество порой очень жестко наказывает человека за ошибки. Да и уметь из них извлекать уроки — целое искусство, специально которому никто не учит. Так что овладеть им нужно самому. Вот шесть способов для этого.
1
Будьте готовы признавать свои ошибки
Кэтрин Шульц, американский журналист и писатель, в своей лекции «On Being Wrong» на TED говорит, что мы, когда думаем о самих себе, редко признаем свою неправоту. У себя в мыслях мы почти всегда правы.
Осознание того, что мы ошибаемся, приносит боль. Это вызывает неловкость и заставляет чувствовать себя глупо. Но еще хуже, когда мы совершаем ошибки и пытаемся не испытывать чувство вины, придумывая для себя оправдания. Желание чувствовать, что мы всегда правы, делает нас зависимыми. Эта привязанность не позволяет предотвращать ошибки и учиться на них, чтобы не допускать в будущем.
Первым шагом к «выздоровлению» является признание, что вы ошиблись. Скажите себе: «Я неправ» и терпите дискомфорт, который приходит вместе с этим. Окружающие воспринимают такое поведение как признак интеллекта и честности.
Признание своих ошибок также тренирует осознанность — способность замечать свои действия и понимать, когда они приводят к неудачам.
2
Избегайте руминации
Дискомфорт, о котором говорилось выше, временный. Сьюзан Нолен-Хоексема, доктор философии, психолог и профессор Йельского университета, указывает, что вместо того, чтобы зацикливаться на своих ошибках, нужно практиковать адаптивный самоанализ.
Это означает, что необходимо выделить время, чтобы подумать об ошибке и изменить свое поведение, не допустить повторения ситуации в будущем. Не можете понять, когда в голове играет заезженная пластинка с записью произошедшего, а когда происходит адаптивный самоанализ? Вот два вопроса, которые помогут разобраться:
- Это удерживает меня в прошлом? Если да, то это заезженная пластинка для ваших мыслей («руминация», на языке психологов).
- Это помогает мне учиться и расти? Если да, то это адаптивный самоанализ.
Самый лучший способ практиковать адаптивный самоанализ — задавать правильные вопросы.
3
Задавайте правильные вопросы
Когда вы допустили ошибку, чтобы отрефлексировать ее, нужно задать себе несколько вопросов. Вот некоторые из них:
- Есть ли что-то, что поможет исправить ошибку?
- Что можно спасти в этой ситуации?
- Есть ли скрытая возможность в ошибке?
- В чем была причина ошибки?
- Вы допустили ошибку в стратегии или методе, который выбрали?
- Вы совершили ошибку, выполняя план?
- Что можно сделать иначе?
- Были ли какие-нибудь предупреждающие знаки, которые вы пропустили?
- Вы сделали какие-то предположения, которые оказались неправильными?
- Эта ошибка выявила что-то, о чем вы не знали до ее совершения?
- Что сработало? Что не сработало?
- Эта ошибка показала, что вам не хватает навыков? Или практики?
- Эта ошибка указала на черту характера, которая тянет вас назад? Например, высокомерие или негибкость в мышлении.
- Что вы сделаете, чтобы не повторять эту ошибку снова?
Изучите свои ошибки, тщательно проанализировав ответы, которые дадите.
4
Сочувствуйте себе
Как только вы задали себе вопросы и определили уроки, которые можете извлечь из сделанной ошибки, отпустите все оставшиеся отрицательные чувства, которые могут возникнуть; проявите сострадание к себе.
Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Беркли, показало, что сострадание к себе может быть очень полезным. Они выяснили, что те ученики, которые совершили ошибку в тестах и которым позже дали возможность пожалеть себя, быстрее справлялись с негативными эмоциями и принимались за учебу снова.
Что они делали? Просто повторяли аффирмации. Вот некоторые фразы, которые вы можете использовать в следующий раз, когда совершите ошибку:
- Мои ошибки не определяют мою личность.
- Никто никогда не преуспевал в жизни, не совершая ошибок.
- Ошибки — часть человеческого существования.
- Я горд тем, что попробовал.
- Я сделал ошибку, но не собираюсь долго корить себя за это.
- Теперь я лучше подготовлен к своей следующей попытке.
- Я благодарен этой ошибке за то, что стал лучше.
- Я собираюсь понять, в чем заключается ошибка и попробовать еще раз.
5
Учитесь на ошибках и двигайтесь без страха
Худшее, что может произойти — дать ошибкам возможность влиять на ваши дальнейшие действия.
Ирландский драматург Джордж Бернард Шоу однажды сказал: «Жизнь, наполненная ошибками, не только более почетная, но и более полезная, чем жизнь, потраченная на то, чтобы ничего не делать».
У вас должен быть страх перед отсутствием действием, а не боязнь ошибиться. Даже если вы все тщательно спланировали и избегаете ошибок, рано или поздно они все равно будут. Это абсолютно нормально. Будьте готовы сделать выводы и, вооружившись новыми знаниями, пробуйте еще и еще.
6
Применяйте пробный подход к жизни
Мир невероятно сложный. Никто, даже самые умные люди на планете, не знают, что будет завтра, ведь слишком много факторов влияют на ближайшее будущее. Метод проб и ошибок — лучшая техника решения проблем на все времена:
- Когда вы столкнулись с проблемой, примите решение использовать несколько разных подходов.
- Создайте систематический способ определить, что работает, а что нет.
- Проанализируйте полученные данные, внесите необходимые изменения и повторите попытку.
Помните, жизнь требует смелых, постоянных экспериментов. Не останавливайтесь. Желаем вам удачи!
Как учиться на прошлых ошибках
- Jul 26, 2021
Все, абсолютно все мы ошибаемся и даже будем продолжать их делать. Количество ошибок может увеличиваться в зависимости от различных попыток сделать что-то новое, однако это не обязательно. быть препятствием или считаться неудачником, но с точностью до наоборот, пока мы учимся на ошибках, которые мы делаем. совершение. Жизнь предлагает нам разные возможности продолжать расти и развиваться как люди, и большинство из них связано с теми ошибками, которые мы совершаем.
В вашем случае, если вы часто задаетесь вопросом Как учиться на ошибках прошлого?, вы должны чувствовать, что не пользуетесь преимуществом или, по крайней мере, недостаточно тех учений, которые мы оставляйте каждую ошибку, которую мы делаем, и вы хотели бы как-то их найти, чтобы потом вы могли это сделать Лучший. Вот почему в этой статье Psychology-Online мы собираемся подробно объяснить, как учиться на допущенных ошибках с помощью ряда советов и инструментов, которые будут вам очень полезны полезность.
Вам также может понравиться: Забудь прошлое и живи настоящим
Индекс
- Учись на своих ошибках
- Советы по извлечению уроков из прошлых ошибок
- Как простить себя за прошлые ошибки
Учись на своих ошибках.
Далее мы упомянем несколько советов, которые, если вы примените их на практике, наверняка помогут вам извлечь уроки из каждой ошибки, которую вы делаете в своей жизни. Не говоря уже о том, чтобы сначала упомянуть некоторые аспекты, которые вы должны принять во внимание:
- Неудачи тоже положительные. Каждый раз, когда вы терпите неудачу, не расстраивайтесь из-за этого и не вините себя за это, как раз наоборот. Имейте в виду, что все неудачи, которые мы переживаем в жизни, также положительны, прежде всего потому, что это не неудачно, потому что он ничего не пробовал, и тот, кто ничего не пробовал, всегда останется там, в той же области комфорт. В каждой неудаче есть новый урок, который мы можем извлечь, и мы находим разные способы делать что-то. Если мы сосредоточимся на этом, наверняка в следующий раз мы сделаем это лучше.
- Не бойтесь ошибиться. «Скажите мне, сколько раз вы ошибались, и я скажу вам, сколько времени вам нужно, чтобы получить то, что вы хотите». Это очень правдивая и показательная фраза, поскольку чем больше мы делаем ошибок, тем лучше мы находим способы достижения наших целей. Так что не бойтесь ошибиться, все успешные люди совершали ошибки, не одну, а много раз, но, в конце концов, эти ошибки побуждали их мало-помалу преодолевать себя и быть там, где они есть. сейчас.
- Научитесь прощать себя. Перестаньте винить себя за прошлые ошибки, если есть вещи, о которых вы сожалеете, извлеките уроки из них и двигайтесь дальше. Чувство вины становится негативным, когда оно мешает нам извлечь уроки из ошибки и двигаться дальше, поэтому мы всегда должны отстраняться от этого чувства, когда оно делает нас не так. Имейте в виду, что если вы сделали что-то, о чем сожалеете сегодня, это потому, что в то время у вас не было достаточно инструментов для столкнитесь с этой ситуацией, и в этом нет ничего плохого, теперь они у вас есть, и, следовательно, с этого момента у вас будет лучше. В следующей статье мы дадим вам хорошие советы, как сделать это для себя.
Советы по извлечению уроков из прошлых ошибок.
Используйте новое обучение в своих интересах
После того, как вы научитесь извлекать уроки из каждой совершенной ошибки, как только вы полностью осознаете ее, воспользуйтесь ею и используйте это в своих интересах, чтобы в следующий раз, когда с вами случится что-то подобное, воспользуйтесь теми новыми инструментами, которые у вас есть. приобретено для опередить столкнулся с этой ситуацией. Поэтому каждый раз, когда вы делаете ошибку, убедитесь, что вы приобрели эти новые знания, чтобы исправить их в следующей.
Живи настоящим
Ошибка, которую люди совершают часто и которую мы повторяем постоянно, заключается в том, что вместо того, чтобы наслаждаться нашим здесь и Теперь мы продолжаем мучить себя проблемами из прошлого, в данном случае об ошибках или беспокоясь о том, что будущее. Лучшее, что мы можем сделать, это будь здесь и сейчас и наслаждайся этимСледовательно, единственная причина, по которой мы должны обратиться к прошлому, — это использовать в настоящем то знание, которое мы получили от того, что ошибались раньше, но не более того. Другими словами, доводите до настоящего момента информацию и знания, которые сейчас могут быть полезны для нас, и отбрасывайте то, что причиняет нам страдания. Не пропустите нашу статью о как забыть прошлое и жить настоящим.
Не действуй импульсивно
Если вы заметили, что даже несмотря на то, что извлекли уроки из каждой совершенной вами ошибки, вы продолжаете падать снова и снова, совершая одну и ту же ошибку, возможно, это то, что вы действуете импульс.
Помните, что в большинстве ситуаций, прежде чем принимать решение, особенно если оно очень важно, вы должны поразмышлять заранее даже если он небольшой, но вам следует избегать импульсивных поступков и все время не задумываясь. Вы можете измерить свою импульсивность, выполнив следующие действия. онлайн-тест на импульсивность.
Как простить себя за прошлые ошибки.
Когда мы совершаем ошибку, большинство людей критикуют себя и очень плохо относятся к себе. Мы мучаем себя и видим только то, насколько негативно для нас было совершить эту ошибку. Если ваш внутренний голос действует против вас и до этого момента продолжает упрекать вас в ошибках прошлого, пора вам положить этому конец и научить тому, что отныне действовать только в вашу пользу.
Но как мы можем изменить наш внутренний голос и повернуть его в свою пользу? Вы должны в первую очередь учитывать, что для его достижения требуется время и преданность делу, поскольку всю жизнь мы деструктивно критиковали себя.
Давайте теперь начнем тренировать наш ум, чтобы быть добрым к нам и жалеть себя. Для этого вам нужно осознавать, насколько вы себя критикуете, каждый раз идентифицировать что вы это делаете, и, наконец, каждый раз, когда вы это делаете, меняйте этот диалог внутренний. В этот момент вы можете представить, что тот, с кем вы разговариваете, является вашим лучшим другом, что он совершил ошибку и что ему нужно ваше утешение и принятия, поэтому вы должны поговорить с ним с любовью, утешить его и дать ему лучший совет, чтобы он справился лучше в следующий раз. шанс.
В следующей статье вы можете увидеть некоторые упражнения, чтобы научиться быть позитивным.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как учиться на прошлых ошибках, рекомендуем вам войти в нашу категорию Личностный рост и самопомощь.
Невероятные факты
Мы привыкли считать, что неудача — это худшее, что может с нами случиться, и стараемся избегать ее всеми возможными способами.
Однако наши поражения — это великий учитель, чьи уроки способны изменить нашу жизнь.
Читайте также: 11 необычных правил, которые нужно соблюдать, чтобы с вами никогда не происходило ничего плохого
Вот, что говорят психологи о ваших ошибках прошлого.
Неудачи в жизни человека: что делать
1. Ваши прошлые неудачи могут в конце концов привести к успеху
Возможно, вы слышали историю Томаса Эдисона. Прежде, чем создать свою первую лампочку, он терпел неудачу тысячи раз. Ему принадлежит известное высказывание:
”Многие жизненные неудачи были случились с людьми, которые не осознавали насколько близки они были к успеху, когда сдались”.
Среди известных людей, которые в начале своего пути потерпели немало неудач, были: Уолт Дисней, Генри Форд, Стив Джобс, Альберт Эйнштейн, Стивен Спилбрег, Джоан Роулинг и многие другие.
Вы никогда не знаете, как нынешние неудачи могут привести к завтрашнему успеху. Поэтому извлекайте ценные уроки из плохих результатов и продолжайте двигаться вперед.
2. Ваши прошлые неудачи являются частью процесса
Проблемы, промахи и трудности идут рука об руку, когда вы идете к своей цели.
Согласно исследованиям, каждая неудача меняет ваше восприятие и помогает изменить курс при необходимости. Часто, когда мы пытаемся что-то изменить, это просто путь проб и ошибок, и неудача может стать ключом к новой двери, через которую вы пройдете.
3. На прошлых ошибках учатся
Если вы смотрите профессиональный спорт, то наверняка видите, как спортсмены раз за разом падают. Это часть соревнования или игры, и тренеры постоянно напоминают своим игрокам, как подниматься после падения, избегать травм или улучшать свои навыки.
В одном исследовании выяснили, что, обучая детей падать, мы, на самом деле, учим их уверенности и помогаем им стать более выносливыми.
Если вы не будете учиться терпеть поражение и снова вставать, вы не будете пробовать ничего нового. Вы будете парализованы и обеспокоены неудачей настолько сильно, что откажетесь выйти и рисковать.
Жизнь бывает запутанной, но не стоит бояться неудач.
4. Неудачи учат нас тому, что несовершенство — это нормально.
Социальные сети потворствуют совершенство. Это вызывает у нас чувство неполноценности, если ваш дом, лицо или дети не так идеальны, как у других.
Это заставляет нас терять веру в свои силы, хотя в глубине души мы знаем, что настоящая жизнь не идеальна.
Неудача учит нас тому, что все в жизни не так безупречно, как мы видим в социальных сетях. Когда вы учитесь терпимо относиться к своим недостаткам, вы обретаете ощущение спокойствия.
Так мы усваиваем важный урок: иногда мы ничего не можем сделать с неудачами, как только принять их и двигаться дальше.
5. Неудачи помогают вам быть хорошим родителем
Неудачи — это распространенное явление. Когда мы переживаем неудачу, например, теряем работу, то, как мы справляемся с нею, о многом говорит.
Дети наблюдают за тем, как вы сталкиваетесь с трудностями и понимают, что жизнь не всегда идет так, как они хотят.
Защищая детей от разочарований, вы мешаете им воспитывать у себя выносливость и умение переносить неудачи. Используйте свои поражения в качестве примера того, как не нужно сдаваться. Это важный урок для них, как быть сильными и независимыми взрослыми.
6. Неудачи учат нас быть гибкими
Когда мы терпим неудачу, мы стараемся этого не повторять. Мы учимся подстраиваться и быть гибкими, когда это необходимо. Это помогает нам понять, что существует множество путей для достижения цели. Быть гибким — значит, что вы можете адаптироваться и менять свой подход.
Иногда нужно отказаться от старых подходов и начать сначала. Без гибкости вы не сможете учиться и не будете пробовать новое.
7. Каждая неудача раскрывает ваш характер
Поражение — это неприятны й опыт и прекрасно раскрывает характер человека. Ваше истинное “я” проявляется, когда все идет не так, как планировалось.
Если вы злитесь, обижены и обвиняете всех в своих неудачах, то вы показываете миру, кем являетесь. Неудача закаляет характер.
Вы понимаете, какого это потерпеть фиаско, вы с большим сопереживанием относитесь к друзьям и семье, которые тоже переживали трудности.
8. Неудача помогает сосредоточиться
Неудачи могут приводить в уныние. Но, как только дым рассеется и эмоции улягутся, результат поможет вам взглянуть на все по иному. Возможно, работа мечты и не была мечтой. вам нужно было уйти или отпустить что-то.
Это помогает вам выбрать новый путь и сосредоточиться на том, что вы действительно хотите делать. Многие люди начинают карьеру, позже понимая, что ненавидят свою работу
Так что не позволяйте неудачам вас обескуражить. Думайте о них, как о промежуточном этапе к чему-то новому.
Возможно, неудача — это возможность, которая необходима вам, чтобы начать то, что вы давно хотели.
9. Неудача учит нас пробовать другие пути
Неудача может выглядеть как обходной маневр, но она помогает увести вас по совершенно иному пути.
Вы учитесь что существует несколько путей для достижения одной и той же цели. Если один не работает, существует еще множество других.
Неудача обостряет нашу любознательность и творческие способности, желание воплощать новые идеи и то, что вы никогда не пробовали.
10. Людей не волнуют ваши неудачи
Когда вы терпите поражение, то возможно, беспокоитесь о том, что думают другие.
На самом деле, большинству людей все равно на ваши неудачи. Близкие знают и любят вас за то, кем вы являетесь, а не за то, что вы можете или не можете достичь.
Хотя неудача — это неприятно, многие понимают, что это такое, так как каждый из нас был в подобной ситуации. Они не так обеспокоены неудачей, потому что заботятся о своей жизни.
Поэтому расслабьтесь и делайте ошибки. Ваш настоящие друзья будут любить вас независимо от неудач и успеха в вашей жизни.
Как пережить неудачу
Хотя мы все понимаем, что неудача учит нас многим вещам, нам порой бывает сложно снова взять себя в руки и продолжать двигаться дальше. Вот несколько советов, как преодолеть неудачу.
1. Признайте неудачу
Очень важно признать неудачу в своей жизни, когда она случается. Это помогает вам понять, на чем нам нужно сосредоточиться, чтобы вы могли подойти к ситуации по-новому и добиться успеха в будущем.
Однако очень важно не зацикливаться на ней и не принимать все близко к сердцу. Когда все, о чем вы думаете — это неудача, вы начинаете считать себя неудачником, потому что не смогли что-то сделать правильно. Это приводит к унынию и мешает вам идти к успеху.
2. Смотрите на неудачу, как на возможность учиться
Неудача — это истощающее чувство, потому что мы ассоциируем ее с потерей и окончанием. Но поражение не говорит о том, что вы проиграли, и что вы не можете двигаться дальше.
Измените свою точку зрения и посмотрите на неудачу, как на возможность расти и учиться. Как только вы увидите свои промахи в другом свете, это поможет изменить ваши действия в те, что ведут к успеху.
Читайте также: 6 фраз, которые притягивают несчастья и неудачи
3. Создайте карту успеха
Когда вы сталкиваетесь с неудачей, очень сложно убедить себя двигаться дальше. Это особенно правдиво, когда вы потерпели крупное фиаско и требуется огромная работа, чтобы добраться до пункта А из полного провала пункта В.
Но независимо от того, насколько крупной является неудача, не бойтесь начать сначала и составить план действий. Какие из них сработали, а какие были провальными? Как только вы поймете, что было неэффективным, вы начнете заменять эти действия на лучшие, что приведет вас к успеху.
4. Признайте свою ответственность за неудачу
Ответственность за свои действия поможет вам в долгосрочной перспективе. Когда мы сталкиваемся с неудачей, нашим первым побуждением бывает желание обвинить во всем обстоятельства или другого человека.
Хотя это принесет вам временное облегчение, оно не поможет вам понять свою роль в неудаче. Именно признав ее, вы сможете понять свои упущения и в следующий раз сделать лучше.
5. Напоминайте себе о прошлых неудачах и успехах, когда сталкиваетесь с крупным фиаско
В жизни у всех у нас случаются провалы, которые кажутся слишком непреодолимыми. Это заставляет нас корить себя и терять мотивацию. В такие моменты очень полезно напоминать себе о том, что это не конец света.
Подумайте над прошлыми неудачами, чтобы понять, что вы способны двигаться дальше и преодолеть любые трудности.
С чем бы вы не столкнулись, вы всегда сильнее неудачи!
Сам процесс обучения основан на ошибках. Мы не просто учимся на них — не существует другого способа учиться, кроме как совершая ошибки. Во время обучения и приобретения нового жизненного опыта ошибки даже не неизбежны — они составляют суть процесса. Соответственно, если нет ошибок, нет и обучения и вообще мы мертвы.
Ошибки играют ключевую роль в обучении с точки зрения и психологии, и нейробиологии.
Психология о роли ошибок в процессе обучения
Кэрол Двек, профессор психологии в Стэнфордском университете, предложила теорию о существовании двух полярных подходов к обучению, которые соответствуют двум типам мышления: фиксированному (fixed mindset) и гибкому (growth mindset).
Люди с фиксированным мышлением считают, что обладают определенным уровнем интеллекта и не могут заметно его изменить. Они руководствуются принципом «выше себя не прыгнешь», а ошибку воспринимают как знак того, что они недостаточно способны. Те же, кто обладают гибким мышлением, ориентированы на процесс развития. Они полагают, что если приложат усилия и проявят трудолюбие и терпение, то смогут значительно улучшить свои способности. Ошибка для них — это повод учиться.
Теория Кэрол Двек основана на ее психологических экспериментах. В одном из них поучаствовали более 400 пятиклассников. Дети проходили несложный тест, состоящий из невербальных пазлов, после чего им сообщали результат. Половину детей хвалили за то, что они умные, а другую половину — за старание. Затем детям предложили выбрать между двумя тестами разной сложности. Около 90% детей, которых похвалили за ум, выбрали более простой тест, предпочтя остановиться на уже достигнутом и не потерять репутацию умных. Дети, которых похвалили за усилия, были более безжалостны к себе — они выбрали тест посложнее, который позволил им продемонстрировать свое стремление прилагать усилия.
Затем Двек предложила тем же пятиклассникам пройти очень сложный тест, рассчитанный на 8-й класс. Ученики, которых хвалили за старательность, настойчиво пытались решить задания и добивались значительных успехов. Те же, кого похвалили за ум, быстро разочаровывались в себе и переставали прилагать усилия. Свои ошибки они воспринимали как признак поражения и доказательство того, что не такие уж они и умные.
Таким образом, боязнь совершить ошибку отрицательно влияет на образовательный процесс, в то время как отсутствие этого страха и готовность работать над ошибками гарантирует эффективное обучение.
Согласившись с идеей Двек о разграничении фиксированного и гибкого мышления, психолог из Мичиганского университета Джейсон Мозер исследовал нейронные механизмы, лежащие в основе разных типов реакций на ошибки. Он проследил взаимосвязь между типом мышления человека и его реакцией на ошибки.
Участники его эксперимента должны были выполнять задания, в которых легко ошибиться. В это время Мозер с помощью энцефалограммы анализировал нейронные сигналы, участвующие в обработке ошибок: рефлекторную регистрацию ошибки ERN (error-related negativity) и осознанную реакцию на ошибку Pe (error positivity). Первый сигнал показывает конфликт между правильным и ошибочным ответом, он возникает приблизительно через 50 миллисекунд после допущения ошибки. Второй сигнал регистрируется через 100–600 миллисекунд после ответа и указывает на осознание ошибки и концентрацию внимания на ней.
Согласно исследованиям сигналы ERN и Pe, скорее всего, генерирует передняя поясная извилина коры — зона, которая участвует в мониторинге поведения и сигнализирует о том, что нужно усилить когнитивный контроль.
В эксперименте Мозера уровни сигналов ERN и Pe коррелировали с более сосредоточенными и более точными ответами, следующими за ошибками. Оказалось, что чем выше амплитуда ERN- и Pe-сигналов, тем более эффективен процесс обучения.
Мозер подтвердил теорию Кэрол Двек: его эксперимент доказал, что обладатели гибкого мышления больше сосредотачиваются на ошибках и демонстрируют большую точность ответов после ошибок, то есть лучше учатся. Амплитуда сигнала Pe у них в среднем равна 15 пунктам, тогда как у носителей фиксированного мышления — 5. Ошибившись, «гибкие» люди сразу же сосредотачиваются, обрабатывают ошибку и после этого демонстрируют прирост точности.
Работа Мозера показала, что ошибки являются важной составной обучения и развития. Если их избегают или воспринимают как показатель отсутствия способностей к определенному занятию, эффективность обучения заметно снижается.
Именно ошибки запускают нейроактивность, отражающую процесс обучения. На субъективном уровне мы воспринимаем ошибку как «что-то пошло не так», но именно это «не так» на нейронном уровне содействует наиболее активным процессам. Для обучения ценнее всего именно ошибки: этот процесс построен на провалах, а не на успехе. Упускать возможность неудачи, пытаясь всё делать правильно и безошибочно, — значит упустить возможность обучения и развития.
Ниже на схеме из эксперимента Мозера видна разница в уровне интенсивности реакции мозга на ошибку у людей с фиксированным и гибким мышлением.
Кэрол Двек описала это различие так:
«Слева вы видите студентов с фиксированным мышлением. Активность практически отсутствует. Они бегут от ошибок. Они не хотят с ними связываться. Справа же вы видите студентов с гибким мышлением — тех, кто убежден, что способности можно развивать. Они полностью погружены в процесс. Их мозг охвачен идеей „пока нет“. Они глубоко вовлечены. Они обрабатывают ошибку. Они на ней учатся и исправляют ее».
Как ни странно, теория Двек о гибком и фиксированном мышлении и ключевой роли ошибок в его усовершенствовании крайне популярна. Вероятно, это связано с тем, что Двек предлагает путь к успеху (от фиксированного мышления к гибкому), утверждая, что способность нашего мозга к преобразованию ограничена только нашими внутренними барьерами, которые можно преодолеть, перестав бояться ошибок.
Но в действительности поводов для оптимизма в теории Двек мало, ведь она констатирует, что для освоения нового знания нет другого пути, кроме как пройти через изматывающую фазу ошибок, и чем больше растет гибкость, тем болезненнее эта фаза.
Ошибки с точки зрения нейробиологии
Есть основания утверждать, что ошибки играют определяющую роль не только в процессе обучения и приобретения навыков, но и в том, насколько высока нейропластичность мозга. Более того, такой подход может перевернуть представление о человеке и вписать его в эволюционную перспективу, тем самым высвободив из перспективы теологии, в которую он был традиционно вписан.
Биологической основой обучения является нейрональная пластичность. Эта концепция относится к способности нервной системы изменять силу синапсов — соединений между нейронами.
Основная теория, с помощью которой сейчас объясняют понятие нейропластичности, была разработана американским психологом Дональдом Хеббом. Согласно теории Хебба в основе способности нашего мозга меняться лежит изменение силы синапсов, то есть связей между нейронами.
Правило Хебба гласит: если два нейрона активны примерно в одно и то же время, их связи усиливаются (Cells that fire together, wire together).
Процесс, благодаря которому усиливаются синаптические связи между нейронами, называется долгосрочным потенцированием.
Именно долгосрочное потенцирование считается ключевым процессом в объяснении нейропластичности. Хотя известно, что модификация силы синапсов включает также процесс его угнетения — долгосрочную депрессию. Однако если при рассмотрении темы нейропластичности упомянуть потенцирование считается обязательным, то о депрессии синапсов либо говорят во вторую очередь, либо не говорят вообще.
Модификация силы связей нейронов предполагает как их усиление, так и ослабление. Мы склонны забывать об этом втором аспекте, поскольку привыкли считать генеративные процессы ключевыми, а дегенеративные — вторичными.
Впрочем, в истории нейробиологии были и попытки свергнуть общую перспективу. Некоторые исследователи утверждают, что именно долгосрочную депрессию следует рассматривать как ключевой процесс, лежащий в основе обучения и формирования памяти.
Общая логика здесь такова: конфигурация существующего объема знаний в человеческом мозге оставалась бы неизменной, если бы нейронные контакты не обладали способностью ослабевать и в конечном итоге исчезать. Другими словами, механизм обучения и формирования знаний, синаптическая пластичность обязательно включает в себя способность ослаблять синаптические связи.
Так, американский инженер Джеймс С. Альбус, работавший над созданием модели мозжечка, предположил, что «хранение паттернов должно осуществляться главным образом за счет ослабления синаптических весов, а не их усиления».
Английский ученый Ричард Докинз полагает, что избирательная смерть нейронов может лежать в основе хранения памяти. Французский нейробиолог Жан-Пьер Шанжё в книге «Нейрональный человек» утверждает, что «учиться — значит стабилизировать заранее установленные синаптические комбинации и устранять излишки».
В своей статье Learning from Mistakes ученые Данте Чиалво (Аргентина) и Пер Бак (Дания) продвигались дальше по этому пути. По их мнению, то, как мы сегодня понимаем биологические механизмы, обусловлено нашей склонностью к телеологическому (то есть предполагающему, что у всего происходящего есть конечная цель) мышлению. Оно не позволяет нам перенастроить наше мышление так, чтобы оно было выгодно для изучаемого процесса, а не служило нашему удобству.
Чиалво и Бак пересмотрели общепринятое мнение о том, что для обучения обязательно требуется усиление синапсов и что долгосрочное потенцирование — это ключевой процесс:
«Хотя можно представить, что долгосрочное потенцирование является определяющим явлением для хранения информации и что долгосрочная депрессия может существовать просто для перезагрузки долгосрочного потенцирования, следует отметить, что также можно представить, что противоположное может быть правдой».
Ученые предложили схему понимания нейронных процессов обучения, которая переворачивает всё с ног на голову, утверждая, что именно снижение синаптической активности является фундаментальным динамическим механизмом, а потенциация играет только вспомогательную роль. Именно долгосрочная депрессия имеет формообразующую силу.
«Вера в подкрепление Хебба долгое время оказывала влияние на исследования, препятствуя объективному изучению альтернативных сценариев. Мы утверждаем, что отрицательное подкрепление имеет важное значение и, кроме того, любое положительное подкрепление снижает способность к адаптации».
Согласно Чиалво и Баку обучение в основном происходит путем исправления ошибок. «Окружающая среда действует как критик, а не как учитель».
Это означает, что негативный фидбек (который коррелирует с долгосрочной депрессией синапсов) — это основа обучения. В соответствии с альтернативным взглядом Чиалво и Бака в процессе обучения активные синаптические соединения временно «помечаются» и, если получаемый результат оказывается неудачным, впоследствии подавляются. Учась чему-то, мы не формируем новые синапсы, а в первую очередь уничтожаем лишние. Таким образом, любое обучение в основании предполагает ошибку.
В мире нет ничего совершенно ошибочного — даже сломанные часы дважды в сутки показывают точное время.
Пауло Коэльо
Зеркало отражает верно; оно не ошибается, ибо не думает. Думать — почти всегда значит ошибаться.
Пауло Коэльо
Противник, вскрывающий ваши ошибки, гораздо полезнее, чем друг, скрывающий их.
Леонардо да Винчи
Никогда не бойся ошибаться — ни увлечений, ни разочарований бояться не надо. Разочарование есть плата за что то прежде полученное, может быть несоразмерная иногда, но будь щедр. Бойся лишь обобщать разочарование и не окрашивай им все остальное. Тогда ты приобретешь силу сопротивляться злу жизни и правильно оценишь ее хорошие стороны.
Александр Грин
Худшая ошибка, которую можно совершить в жизни, — все время бояться совершить ошибку.
Элберт Хаббард
На своих ошибках учатся, на чужих — делают карьеру.
Михаил Жванецкий
Любая страсть толкает на ошибки, но на самые глупые толкает любовь.
Франсуа Ларошфуко
Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке.
Стивен Ликок
Всего несколько лет назад она еще сетовала на себя, еще способна была на героические поступки, а вот теперь научилась приспосабливаться к собственным ошибкам. Она знала, что у других людей происходит то же самое: они до такой степени привыкают к своим просчетам и промахам, что постепенно начинают путать их со своими достоинствами. И тогда уже поздно что-либо менять в своей жизни.
Пауло Коэльо
Единственная настоящая ошибка — не исправлять своих прошлых ошибок.
Конфуций
Моя ошибка была в том, что я ожидал плоды от дерева, способного приносить только цветы.
Оноре Мирабо
Ошибаться — человечно, прощать — божественно.
Александр Поуп
Ошибки всегда можно себе простить, если только найдётся смелость признать их.
Брюс Ли
Будь терпимей к чужим ошибкам. Может быть, ты и сам появился на свет по ошибке.
Александр Кумор
Со слишком умными слушателями скучно иметь дело. Им кажется, что они все знают, и ошибаются.
Дмитрий Емец
В ошибке любой женщины есть вина мужчины.
Иоганн Гердер
Совершить ошибку и осознать ее — в этом заключается мудрость. Осознать ошибку и не скрыть ее — это и есть честность.
Цзи Юнь
Закройте дверь перед всеми ошибками, и истина не сможет войти.
Рабиндранат Тагор
Тот, кто думает, что может обойтись без других, сильно ошибается; но тот, кто думает, что другие не могут обойтись без него, ошибается еще сильнее.
Франсуа Ларошфуко
Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает.
Теодор Рузвельт
Человек, который не делает ошибок, получает приказы от тех, кто их делает.
Герберт Прокноу
Все называют опытом собственные ошибки.
Оскар Уайльд
Тот, кто глубоко исследует свою душу, так часто ловит себя на ошибках, что поневоле становится скромным. Он уже не гордится своей просвещенностью, он не считает себя выше других.
Клод-Адриан Гельвеций
Ошибаться — свойство человека, прощать — свойство богов.
Александр Поуп
Хочешь добиться расположения наставника? Дай ему возможность время от времени исправить твою ошибку.
Веслав Брудзиньский
Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе.
Конфуций
Гораздо легче найти ошибку, чем истину.
Иоганн Гёте
Ошибка — от бога. Поэтому не старайтесь исправить ошибку. Напротив, попробуйте понять ее, проникнуться ее смыслом, притерпеться к ней. И наступит освобождение.
Сальвадор Дали
Если какой-то шанс хоть на один процент выше других — пробуй его. Как в шахматах. Тебе ставят шах — ты убегаешь. А пока убегаешь — противник, возможно, допустит ошибку. Ведь от ошибок не застрахован никто, даже самые сильные игроки…
Харуки Мураками
Нет стыда признаться человеку в своей ошибке.
Екатерина II
В жизни каждый должен совершать свои собственные ошибки.
Агата Кристи
Природа никогда не ошибается: если она порождает дурака, значит, она этого хочет.
Генри Шоу
Признаваться в своих ошибках есть высшее мужество.
Александр Бестужев
Опыт — это сумма совершенных ошибок, а также ошибок, которых, увы, не удалось совершить.
Франсуаза Саган
Когда, наконец, понимаешь, что твой отец обычно был прав, у тебя самого уже подрастает сын, убежденный, что его отец обычно бывает не прав. Если вы не учитесь на своих ошибках, нет смысла их делать.
Лоренс Питер
Нам нет необходимости наступать на те же грабли, что уже были.
Виктор Черномырдин
Я не откажусь снова прожить свою жизнь от начала до конца. Я только попрошу права, которым пользуются авторы, исправить во втором издании ошибки первого.
Бенджамин Франклин
Слабые часто бывают жестокими, ибо они не останавливаются ни перед чем, дабы устранить последствия своих ошибок.
Джордж Галифакс
Лучше ошибаться со всеми, чем быть умным в одиночку.
Марсель Ашар
Тот, кто слишком легко признается в ошибках, редко способен исправиться.
Мария-Эбнер Эшенбах
Наша ошибка часто заключается не в содеянном, а в сожалении о содеянном…
Сэмюэл Батлер
Человек, по настоящему мыслящий, черпает из своих ошибок не меньше познания, чем из своих успехов.
Джон Дьюи
Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Но и ничего не делать — ошибка.
Эмиль Кроткий
Благословенны забывающие, ибо не помнят они собственных ошибок.
Фридрих Ницше
Не следует робеть из опасения наделать ошибок, самая большая ошибка — это лишать себя опытности.
Люк Вовенарг
Мы красим волосы каждый раз в разный цвет, чтобы не повторять дважды одну и ту же ошибку.
Янина Ипохорская
Никто из нас не потерпел бы у других таких ошибок, как наши.
Оскар Уайльд
Мы легко забываем свои ошибки, когда они известны лишь нам одним.
Франсуа Ларошфуко
Мы не любим, когда нас жалеют за совершенные нами ошибки.
Люк Вовенарг
Есть люди, которые не совершают ошибок. Это те, за кого думают другие.
Хенрик Ягодзиньский
Самая большая ошибка — пытаться быть приятнее, чем ты есть.
Уолтер Бейджхот
Лучше допустить оплошность самой, чем указать на ошибку мужу.
Джордж Галифакс
Наша главная ошибка не в том, что мы верим, будто женщины нас любят, а в том, что мы верим, будто мы их любим.
Саша Гитри
Ошибка одного — урок другому.
Джон Рей
Все люди ошибаются, но великие люди сознаются в ошибках.
Бернар Фонтенель
Тот, кто действительно имеет авторитет, не боится признать свою ошибку.
Бертран Рассел
Есть одна только врожденная ошибка — это убеждение, будто мы рождены для счастья.
Артур Шопенгауэр
Даже если все держатся одного мнения, все могут ошибаться.
Бертран Рассел
Никогда не указывайте на ошибки, если не знаете, как их исправить.
Джордж Шоу
Насколько ясно люди понимают свои ошибки, видно из того, что, рассказывая о своем поведении, они всегда умеют выставить его в благородном свете.
Франсуа Ларошфуко
В большинстве споров можно подметить одну ошибку: в то время как истина лежит между двумя защищаемыми воззрениями, каждое из последних отходит от нее тем дальше, чем с большим жаром спорит.
Рене Декарт
“Вы что, считаете меня идиотом?” — “Нет, но я ведь могу ошибаться”.
Тристан Бернар
Я знаю, что я подвержен погрешностям и часто ошибаюсь, и не буду на того сердиться, кто захочет меня в таких случаях остерегать и показывать мне мои ошибки.
Петр Великий
Можно дойти до совершенства в совершении одной и той же ошибки.
Александр Кумор
Не совершаем ли мы, колесуя убийцу, ошибку ребенка, который бьет тот стул, на который наткнулся?
Георг Лихтенберг
Иные воображают, будто совершенно точно знают птицу, если видели яйцо, из которого она вылупилась.
Генрих Гейне
Учитель сказал: “Мое дело, кажется, безнадежно. Я еще не встречал человека, который, зная о своих ошибках, признал бы свою вину перед самим собой”.
Конфуций
Не исправление ошибки, а упорство в ней роняет честь любого человека или организации людей.
Бенджамин Франклин
Ошибки людей в их расчетах на благодарность за оказанные ими услуги происходят оттого, что гордость дающего и гордость принимающего не могут сговориться о цене благодеяния.
Франсуа Ларошфуко
Ничто так не научает, как сознание своей ошибки. Это одно из главных средств самовоспитания.
Томас Карлейль
Страх перед возможностью ошибки не должен отвращать нас от поисков истины.
Клод-Адриан Гельвеций
Жизненная ошибка — это проступок, который не принес удовольствия.
Сидони Колетт
Горе людям, которые никогда не ошибаются: они всегда оказываются не правы.
Шарль Линь
Если верно, что человечество учится на своих ошибках, нас ожидает блестящее будущее.
Лоренс Питер
Самое умное в жизни — все таки смерть, ибо только она исправляет все ошибки и глупости жизни.
Василий Ключевский
Величайшая ошибка, которую обыкновенно делают в воспитании, — не приучат юношество к самостоятельному размышлению.
Готхольд Лессинг
Люди редко совершают одну неосмотрительность. В первой неосмотрительности всегда делают слишком много. Именно поэтому совершают обыкновенно еще вторую — и на этот раз делают слишком мало…
Фридрих Ницше
Вращаясь среди ученых и художников, очень легко ошибиться в обратном направлении: нередко в замечательном ученом мы находим посредственного человека, а в посредственном художнике очень часто — чрезвычайно замечательного человека.
Фридрих Ницше
Какая ошибка желать разрушить то, из чего не умеешь извлечь пользу.
Бернард Вербер
Гораздо легче найти ошибку, нежели истину. Ошибка лежит на поверхности, и её замечаешь сразу, а истина скрыта в глубине, и не всякий может отыскать ее.
Иоганн Гёте
Самая губительная ошибка, которая когда либо была сделана в мире, — это отделение политической науки от нравственной.
Перси Шелли
Откапывая ошибки, теряют время, которое, быть может, употребили бы на открытие истин.
Вольтер
Опасно быть правым, когда правительство ошибается.
Вольтер
Истина, сказанная без любви, порождает ошибку.
Жильбер Сесброн
Ошибки замечать не много стоит: дать нечто лучшее — вот что приличествует достойному человеку.
Михаил Ломоносов
Диктуй неразборчиво, чтобы оставить за собой право решать, кто сделал ошибку.
Веслав Брудзиньский
Неправильное употребление слов ведет за собою ошибки в области мысли и потом в практической жизни.
Дмитрий Писарев
Человек, достигший успеха, — это человек, который за собственные ошибки заставляет платить других.
Жильбер Сесброн
Ошибаются те, кто думает, что народ, переживающий революцию, легко победить; напротив, он в состоянии побеждать других.
Шарль Монтескье
Достойную осуждения ошибку совершает тот, кто не учитывает своих возможностей и стремится к завоеваниям любой ценой.
Никколо Макиавелли
Из тех, кто рядом с тобою, поощряй не тех, кто все, что ты сделал, превозносит, но тех, кто сурово бранит тебя за твои ошибки.
Василий Македонянин
Женщины обладают не меньшими способностями совершать ошибки.
Лоренс Питер
Исправление старых ошибок часто стоит дороже, чем новые.
Веслав Брудзиньский
Кто перестал любить и делать ошибки, тот может похоронить себя заживо.
Иоганн Гёте
Учёный всё равно что мимоза, когда замечает свою ошибку, и рычащий лев — когда обнаруживает чужую ошибку.
Альберт Эйнштейн
То, что люди не учатся на ошибках истории, — самый главный урок истории.
Олдос Хаксли
Чтобы избежать ошибок и разочарований, всегда советуйся с женой, прежде чем завязать интрижку.
Эдгар Хау
Глупец, который случайно говорит правду, все равно ошибается.
Ален
Величайшая наша ошибка ныне состоит в том, что мы всегда смешиваем два противоположных положения одно с другим и считаем их за одно положение. Одно из них есть наука, а другое — вера…
Мирза Ахундов
Когда рассудок поддается порыву или гневу и слепая ярость оскорбляет друга действием или словом, то позже ни слезы, ни вздохи не в состоянии исправить ошибки.
Лудовико Ариосто
Стыдливость может быть уместна везде, только не в деле признания своих ошибок.
Готхольд Лессинг
Истина есть совершенная ошибка, точно так же, как здоровье — совершенная болезнь.
Новалис
Человек пунктуальный все свои ошибки делает точно вовремя.
Лоренс Питер
Приходить в гнев — значит вымещать на себе ошибки другого.
Александр Поуп
Ни одна из ошибок не обходится нам так дешево, как пророчество.
Оскар Уайльд
Терпимость — это когда прощают чужие ошибки; такт — когда не замечают их.
Артур Шницлер
О великом человеке судят только по его главным деяниям, а не по его ошибкам.
Вольтер
Когда пишешь под диктовку, собственную индивидуальность можно проявлять только в ошибках.
Веслав Брудзиньский
Можно порицать ошибки великого человека, но не следует из за них порицать и самого человека.
Георг Лихтенберг
Великие люди тоже ошибаются, и некоторые из них так часто, что почти впадаешь в искушение считать их людьми незначительными.
Георг Лихтенберг
Настоящее есть следствие прошедшего, а потому непрестанно обращай взор свой на зады, чем сбережешь себя от знатных ошибок.
Козьма Прутков
Большая ошибка думать, что чувство долга и принуждение могут способствовать находить радость в том, чтобы смотреть и искать.
Альберт Эйнштейн
Для того чтобы один человек открыл плодотворную истину, надо, чтобы сто человек испепелили свою жизнь в неудачных поисках и печальных ошибках.
Дмитрий Писарев
Почти все наши ошибки, в сущности, языкового характера. Мы сами создаем себе трудности, неточно описывая факты. Так, например, разные вещи мы называем одинаково и, наоборот, даем разные определения одному и тому же.
Олдос Хаксли
Человеку свойственно ошибаться. Не ошибается лишь тот, кто восхищается нами.
Оливер Хассенкамп
В политике, как и в грамматике, ошибка, которую совершают все, провозглашается правилом.
Андре Мальро
Пусть люди совершают любые ошибки себе во вред, лишь бы им избегнуть худшей напасти — подчинения чужой воле.
Люк Вовенарг
Люди не подозревают об ошибках, которых не совершают.
Самюэл Джонсон
В упоении победой забываются ошибки и возникают крайности.
Гилберт Честертон
Если две ошибки не принесли результата — испробуй третью.
Лоренс Питер
Величайшая ошибка при воспитании — это чрезмерная торопливость.
Жан-Жак Руссо
Опыт позволяет нам распознать ошибку каждый раз, когда мы ее повторяем.
Франклин Джонс
Как жаль, что мы живем недостаточно долго, чтобы пользоваться уроками своих ошибок.
Жан Лабрюйер
Многие скорее считают добродетелью раскаяние в ошибках, чем старание их избежать.
Георг Лихтенберг
Одна из самых гибельных наших ошибок — портить хорошее дело плохим проведением его в жизнь.
Уильям Пенн
“Вы бы отдали жизнь за свои убеждения?” — “Разумеется, нет. В конце концов, я ведь могу и ошибаться”.
Бертран Рассел
Кто станет отрицать, что все люди отчаянные правдолюбы, — ведь они так откровенно и чистосердечно раскаиваются в своих ошибках, при этом не проходит и дня, чтобы они не противоречили сами себе.
Джонатан Свифт
Я с уважением отношусь ко всякого рода отклонениям от здравого смысла: чем смехотворнее ошибки, которые совершает человек в вашем присутствии, тем больше вероятность того, что он не предаст, не перехитрит вас.
Чарльз Лэм
Мало найдется ошибок менее извинительных, чем средства, к которым мы прибегаем, чтобы их скрыть.
Франсуа Ларошфуко
Философия изучает ошибочные взгляды людей, а история — их ошибочные поступки.
Филип Гедалла
Каждый человек имеет свою особенную манеру ошибаться, тем более что ошибки заключаются часто в неправильно понятой точности.
Георг Лихтенберг
Когда мы прозреваем настолько, чтобы исправить собственную ошибку, то начинаем видеть всю сопряженную с этим опасность.
Джордж Галифакс
Возможно, две ошибки, борющиеся друг с другом, плодотворнее, чем одна безраздельно царящая истина.
Жан Ростан
Люди гораздо меньше ошибаются, когда сознаются в своем незнании, чем если воображают себя знающими все то, чего они в действительности не знают.
Жозеф Ренан
Род людской — это ошибка. Без него вселенная была бы не в пример прекраснее.
Бертран Рассел
Ошибки молодых — неиссякаемый источник опыта для тех, кто постарше.
Веслав Брудзиньский
Муж, как и правительство, ни за что не должен признаваться в ошибках.
Оноре Бальзак
Совершать ошибки, в любом случае, нехорошо. Недаром народная мудрость гласит что на ошибках учатся. Лучше будет, конечно, чтобы не совершать своих ошибок учиться на чужих. Но, предварительно, проанализировав все свои предыдущие ошибки, чтобы не совершать их вновь. Мой ответ будет таков. Люди учатся на чужих ошибках чтобы не совершать своих, потому что и свои ошибки, совершать очень плохо. Мой совет, всем, учиться на чужих ошибках!!! Но после того как изучите все свои, уже совершённые. Если, конечно, таковые имеются. Всем удачи, живите без ошибок!!! система выбрала этот ответ лучшим Ивванн более года назад Обучение не связано с хорошим или плохим. Оно развивает человека, расширяет диапазон возможностей. В том числе и возможностей совершать ошибки. Практика показывает, что активное и усердное обучение на учебных, т.е. чужих ошибках, позволяет человеку выйти на совершенно иной уровень и совершить те ошибки, которые он никогда бы не совершил, если бы оставался неучем. При этом никто не запрещает при обучении параллельно совершать и свои собственные индивидуальные ошибки. Милад более года назад Если есть в запасе десяток жизней и столько же миллиардов, то в принципе можно учиться и на своих ошибках. Но увы, жизнь одна и любая ошибка может перечеркнуть её всю. Любая ошибка всегда чего-то стоит. Ладно если это стоило каких-то денег по прейскуранту. Пришел в кассу оплатил и совершай на здоровье. Вот только чаще всего за свои ошибки приходится платить: здоровьем, временем, нервами, авторитетом, свободой и многим другим. В общем теми ресурсами, которые приходится преобретать в течении многих лет. Поэтому, чтобы сэкономить эти ресурсы и направить их на другие благие дела, проще обратить внимание на печальный опыт других. Не зря же шагая в будущее, мы обращаемся в прошлое. Тот ещё турист более года назад Так многие так и живут и учатся на своих ошибках. Ничего плохого в этом нет, любая ошибка- это опыт,но просто есть ошибки проверенные годами, столетиями и другими людьми- на них можно просто не тратить время. К примеру, не надо хвататься за горячий предмет- будет ожог. Зачем проверять этот факт, когда есть уже масса доказательств и чужих ошибок по этому случаю. Другое дело, когда человек намеренно, специально идет и «набивает свои шишки» , отказываясь от опыта других людей. Потому что хочет таким образом получить свой опыт, прожить свою жизнь, испытать свои эмоции- тоже имеет на это право. Получается что в бытовом плане, мы учимся на ошибках прошлых поколений и людей, в вопросе личностного роста- на своих, таким образом мы эволюционируем, а не вымираем поголовно, от сожранной отравы на дороге (как пример), а вместо этого строим города, дома и летаем в космос. Просто у человека остается больше времени и сил для другого опыта, уже своего. Алексей Цемахович более года назад Всем бы хотелось учиться вообще не на ошибках, а на достижениях. В крайнем случае учиться на чужих ошибках. Однако ошибки в том числе и свои неизбежны. И те, кто думает, что учится только на чужих ошибках, на поверку просто изобрели способ закрывать глаза на свои ошибки, перекладывая за их осуществление на других свою ответственность. Способов сделать это множество и в этом люди довольно изобретательны. Ну что же, это просто незрелость и инфантилизм, который неизбежно пройдет. Тем не менее самые ценные уроки мы выносим всё-таки из своих собственных ошибок. Только признанием собственных ошибок мы приобретаем умение прощать людям их ошибки и окрылять их доверием их способности извлекать из их ошибок уроки и развивать свой потенциал. Viktor8 более года назад Человек существо социальное, с рождения и до конца дней своих, он проходит через непрерывный процесс обучения и воспитания. Родители, Церковь, школа, наставники — призваны научить человека умению отделения зерен от плевел, выбора пути истинного, а не блуждания по сатанинским лабиринтам. Одна из важнейших задач, своевременно научить человека не соблазняться дьявольским постулатом: «в жизни надо всё попробовать». Человечество уже всё попробовало неоднократно, и результаты этого легкомысленного любопытства широко известны. Доверяйте историческому опыту, учитесь на чужих ошибках, не рисуйте бессмысленно, жизнь коротка. Костин более года назад Есть такая народная мудрость: Дураки как правило учатся на своих ошибках, умные чаще на чужих, а мудрые стараются удержать от ошибок как дураков, так и умных. Хотя в принципе от ошибок никто не застрахован. Да и ошибка может быть безобидной, а может роковой и что хорошего в роковой ошибке iren более года назад Вы еще в том возрасте, когда от ошибок получают удовольствие. Интересно бы послушать, как изменится мнение лет через 50, какие ошибки окажутся фатальными, каких могли бы избежать, а от каких останутся приятные воспоминания. Psihoterapevt более года назад Все люди совершают свои ошибки, а учатся их совершать на чужих. Даже если ошибки и кажутся похожими одна на другую, они разные у каждого человека, ибо каждый переживает их по-своему. И, естественно, каждый выносит свой опыт и делает свои выводы из каждой ошибки. Знаете ответ? |